こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
今日もオンラインプライベートレッスン３本立てでした。
私が顔ダンス講師としてデビューしたころ
グループレッスンを受講してくださったというKさま。
６．７年前に大阪のどこかの会場のに参加しました。
その後ブログ
たるみが定着しているので
６，７年前とは私が顔ダンス講師としてデビューして間もなくの頃ですね。
ずっとブログを読んでくださってるなんて光栄すぎます！！
お申込みから１か月以上たってようやく今日初レッスン。
６０代、zoomは初めてだとおっしゃるKさまでしたが
少しPCの取り扱い等にトラブルがありながらも、無事レッスンは始まりました。
レッスン後こんなご感想をいただきました。
横山先生
先程はレッスンありがとうございました。
最初、時間とらせまして申し訳ありませんでした。
私、カメラのとこにマスキングテープ貼っていました。パソコンを開けるとき手あかとかがつかないように⤵️
(写真の黄色部分)
今回、プライベートは最高だと思いました。
気付きがたくさんありました。
私は、顔ダンス、ボチボチやっていましたが変化がないばかりか、筋肉のだるさもなく、どこかやり方が違うんだろうなと思ってました。
はい、やり過ぎてました。
力の入れすぎ、速すぎ。
自己流で顔に癖付けまでしてました。
今日は頬がだるい、おでこがだるい。今までなかったことです。
効果を出したくて申込みましたからには継続して頑張ります。
横山先生、宜しくお願いします。
Kさま、初ZOOMにもかかわらず、勇気を振り絞って
オンラインレッスンいお申込みいただいたこと
とてもうれしいです！！
Kさまの勇気はしかと受けとめ、
精一杯正しい顔ダンスを
効果が上がる顔ダンスを
お伝えいたしますね。
どうぞ３か月よろしくお願いいたします。
レッスンを受けたけど
何となく続けているけど
いや、毎日しっかりやっているけどどうも効果が感じられない・・・
そんなあなた
パソコンを使うとか
オンラインなんて私にできるの？
そんな不安のある方も
出来るだけ自然に
自分の力で若々しくお顔を引き上げるには
表情筋トレーニングしかきっとないから。
これからの人生は長い
そしてこれからの人生はより楽しみたいから。
Kさんのように、ぜひトライしてみて～～
待ってますよ＾＾
おうちにいながら
自分のペースで
あなたのお悩みをしっかり診断して
あなただけのトレーニングメニューを作成します。
そして一人でじゃなく
私と毎日繋がりながら
三日坊主にならず習慣化できるように
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私と一緒に楽しくトレーニングを続けてしまう！
そう！もう三日坊主にはなりません！
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女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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