こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です
毎日、オンラインにてマンツーマンレッスン。
３回コース、６回コース、長期的にお顔を、姿勢を変えていくコースのみなさまの変化がすごすぎる！
約１か月ぶりに画面上でお会いします。
スタート時間になり、パーンと画面に現れる皆様のお顔を拝見し、
「おぉ～～！！！」と心の中でガッツポーズ👍
「頬が上がりましたね～～！！」
「顎周りシュッとしましたね～～」
「目元パッチリしてますね～～！！」
そんな私の心の声が漏れると・・・
「そうなんです！」と満面の笑顔でお返事が返ってくる。
「洗顔の時、頬にハリを感じるんですよ！」
「アゴが出現してきました！！体重は実は増えてるのに笑」
「前回先生からアドバイスされた右目の斜め上頑張ってたら、目の上のたるみが治まってきたんです！！」
などなど
うれしいご感想やご実感がいっぱい！！！
先生の毎日の動画も観て練習して、毎朝鏡を見ながら顔ダンスやってます！
そう、顔ダンスを毎日の生活の一部＝習慣になること。
これが自分で自分を若々しく保つコツなのです。
私の毎日の動画がお役に立ててるのはうれしい
そして何より、画面上ではありますが、
自分で変われた！
その自信で笑顔がキラキラしているのが
もうめっちゃうれしいのです
おうちにいながら
自分のペースで
あなたのお悩みをしっかり診断して
あなただけのトレーニングメニューを作成します。
そして一人でじゃなく
私と毎日繋がりながら
三日坊主にならず習慣化できるように
毎日私のトレーニング解説動画を配信します。
私と一緒に楽しくトレーニングを続けてしまう！
そう！もう三日坊主にはなりません！
あなた史上最高の顔と体になるためにサポートいたします！
あなただけの
オンラインプライベートレッスン（1回/3回/6回コース）
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簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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