こんにちは 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
今朝のテレビで吉永小百合さんが出ていましたね。
目が以前よりパッチリされててびっくり！
７４歳ですからね！！
手を加えたわざとらしさはあまり感じられず・・・
きっと顔ダンスされてるのよ！（と勝手に思い込んどきます＾＾）
さて、昨日までの目力復活トレーニング4日間はいかがでしたか？
まだの方のために。
しっかりとやってみると分かること
⇒へぇ～！顔に筋肉があったんだ！
⇒えっ！だけどうまく動かせな～い！
⇒うん？こんな感じか・・・
⇒おっ！何となく動くようになってきた・・・
⇒あ！なんか目が開けやすくなってきた
⇒なんと！視界がクリアになってきた！
でしょ～♪
まずは実感がカギ。
でも、ちゃんと動かせてるのかな・・・
じゃあここのたるみはどうするのかな？？
そんな疑問や質問がわいてきますよね。
そうなったらぜひ実際のレッスンへ来てください。
そこからあなたの若見え顔を手に入れる道が ぱぁ～っと開けます！
必ず動くようになってくるんです。
そしたら必ず目力はぐっと増すんです！
そして、たるみは引きあがるんです。
だって・・・もともと目が開きにくくなったのも、顔がたるんとしてきたのも。
そのための筋肉たちが弱ってきたからなんだもん。
自分の筋肉だから、自分でできる。
根気よく丁寧に、そして楽しみながら顔の筋トレ、顔ダンスを続けること。
安全で安心で失敗がない若見え術です。
そう、これに尽きるかな＾＾
昨日ね、昨年から顔ダンスを始められた生徒さんからお写真が送られてきました。
今では顔ダンスインストラクターを目指すchihoさん。
＊目力アップ
＊きれいに口角アップ
：笑顔力アップ
＊輪郭もきれいにな玉子型に
＊顔全体がきゅっと引き締まり
＊顔色も明るくなり、つや肌に
どこをメインに使って笑顔を作るか
これだけでお顔に出るシワやお顔の形が変わります。
これから先の自分の顔
あ～鏡見るのもいやだ・・・なんて悲しすぎる。
お！イケてる💛
自分の顔を好きでいたいものね。
～～～～～～～～～～
顔ダンスはじめての方も、トレーニングが自己流になってきて効果が停滞している方も。
定期的なチェックがさらなる効果を上げるから・・・
☆１０月１７日（木）
目力復活！目の周りのお悩み解消！
顔ダンスグループレッスン（８名定員）
１１：００～１２：３０
（大阪市内サロン）
テキストをお持ちの方は割引あり！
☆１０月１７日（木）
３名限定！120分みっちり！
顔ダンス少人数レッスン
１３：３０～１５：３０
（大阪市内サロン）
☆１０月２６日（土）
目力復活！目の周りのお悩み解消！
顔ダンスグループレッスン（８名定員）
１１：００～１２：３０
（大阪市内サロン）
テキストをお持ちの方は割引あり！
☆１０月２６日（土）
３名限定！120分みっちり！
顔ダンス少人数レッスン（残１）
１３：３０～１５：３０
（大阪市内サロン）
１０月１１日（金）
ヘナ&リフトアップレッスン(満席）
