頑張ってる人はキラキラ☆ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

こんばんは☄

今日は朝イチから仕事、

夕方もどり

洗濯物取り込み、たたんで・・・

夜にヨガ仲間との約束があるので

バタバタ夕飯作って

ゆっくり休む間もなく

出発~

主婦はイレギュラーの予定ひとつで

いつもの3倍バタバタですよね。

ひぃ~ふ~



ヨガ仲間のともちゃんは

ヨガはもちろん、ダンス、リンパマッサージもするし、心理カウンセラーも。。。

たくさんの草鞋をはいて

でもどれも売れっ子、頑張ってる!!

尊敬すべき友です

しゃべって、笑って。。。リフレッシュしてそして刺激をいただきます!

頑張ってる人はキラキラ輝いてるね

お化粧もすっかりとれて、ぺろ~ん顔のわたし(汗)すみません





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SELIF認定セルフリフティングインストラクター横山有香のプロフィール



一般社団法人日本セルフリフティング協会