今日は朝イチから仕事、
夕方もどり
洗濯物取り込み、たたんで・・・
夜にヨガ仲間との約束があるので
バタバタ夕飯作って
ゆっくり休む間もなく
出発~
主婦はイレギュラーの予定ひとつで
いつもの3倍バタバタですよね。
ひぃ~ふ~

ヨガ仲間のともちゃんは
ヨガはもちろん、ダンス、リンパマッサージもするし、心理カウンセラーも。。。
たくさんの草鞋をはいて
でもどれも売れっ子、頑張ってる!!
尊敬すべき友です

しゃべって、笑って。。。リフレッシュしてそして刺激をいただきます!
頑張ってる人はキラキラ輝いてるね

お化粧もすっかりとれて、ぺろ~ん顔のわたし(汗)すみません

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一般社団法人日本セルフリフティング協会