主人が炭水化物抜きダイエットを始めて半年以上。
１０キロもやせたんですが、いまだに夜の炭水化物は摂りません。
夕食のメニューに困るんです。
娘ちゃんもダイエットで夜は炭水化物摂りません
（最近は受験のため塾なのでいませんが）
そんな時本屋さんで立ち読み。
思わず買っちゃった料理本。
その中のレシピたくさん作りましたが、
今も子供たちの人気メニューベスト５に居座る簡単メニューがこれ！
始めて作るとき
調味料これだけ？！絶対味薄いやろ・・・
と思って作ったけど、意外や意外味はしっかりしてる。
子供たちもすごい美味しい！と
今でも作るとめっちゃ喜びます。
とってもとっても簡単！
あと一品に困ったらぜひ作ってみて
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一般社団法人日本セルフリフティング協会