不安・モヤモヤ・心配から抜け出して
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ありのままの自分を引き出していく
超ネガティブ思考
不安症で心配ばかりでエセポジでもあった
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ご自身の身の回りの出来事の理解や
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自分が何を一番大切にしたいのか？？
先日、yukaは
元夫の所にいる猫たちのことで
会いたくて
寂しくて
悲しくて
どうしようもなくなったので
相思相愛トレーニングのワークをしたの。
そうするとね
会いたいのに会えないのは
私の一方的な気持ちだけで
猫達に会うのは
猫達が可哀そうと思ったから。
寂しくても
悲しくても
「飼いたい」
「一緒に居たい」
そう言えないのは
とっても色んな事情が
絡んでてね。
（離婚したことを認められていなかった自分も出てきてた）
私が3匹を引き取ったら
元夫はどうなる？？
元夫も猫達の事が大好きで
離れたがっていない。
前の子がお空へ行ったときの
哀しがり方を見ていたら
一度に3匹を連れていくのが
怖いという気持ちが出てきてて・・・
そして
yukaが3匹を引き取るには
引っ越しをする必要がある、
身内（家族）はみんな重度の猫アレルギー。
頼れる人がそばにいない。
この先1人で
3匹を育てていく自信がない。
そんな事を思ってたの。
3匹を育てていく自信がないなんて
認めたくなくてね。
自分の都合すぎるし
責任感のない発言。
そんな自分が許せなくて。
だけどね。
不安に思ってもいいんだよね。
自信が無いって思ってもいい。
そんなの、当たり前。
環境が変わると怖いよね。
でね、ここからは姑息なyukaの部分。
yukaはね、
1人で3匹を育てる自信が無い
この部分をこの間、
インスタライブの時に言えなくて。
咄嗟に隠しちゃったんだよね
そういう姑息な自分。
ものすごく自己嫌悪したんだ。
今日は、この後12時から
インスタライブでね、
その姑息な部分について
お話しようと思ってます。
https://www.instagram.com/yuka_soutore?upcoming_event_id=17927501960331804
そしてね、
ワークを通して感じているのは
やっぱりみんなが幸せな方がいい。
そう思ってる。
猫と離れたら元夫が悲しむ。
（今まで数回のやり取りで離れたくないのだろうと感じる）
猫も環境が変わって大変な思いをする。
もし、元夫が飼えないというなら
私は引き取って飼う。
怖いけど、
そう、思えたんだよね。
そう思った自分を
信じたい気持ちもある。
だから私は
悲しくても、寂しくても
今は離れる。
そう決めたんだ。
決断するまでに
時間かかったのには
他の要素も絡まっててね。
ようやく
ここまでたどり着いた感じ。
yuka
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