オンラインレッスンの日でした
朝一番は
お家ヨガサロンpranaに
通ってくださっている親子のお客様
初のZoomヨガレッスンでしたが
久し振りにお二人のお顔が見られて
安心しました
出来るだけいつも通り
そして画面を通す分
ゆっくりと話すように心がけ
丁寧に進めています
いつもレッスン後の
ティータイムでも
楽しくお話させてもらっているので
同じ空間の中で
ヨガを出来なくて残念ですが
少しでも健やかに過ごすことの
お手伝いが出来れば嬉しいです
↓ご感想いただきました↓
ありがとうございます！
その後は
ニュージーランドと
ロサンゼルスを繋いでの
Zoomオンラインヨガレッスンでした
私の友達であり
子ども同士も知っているので
普段レッスン中は別部屋にいる娘も
今日はちょこっと一緒にヨガ
今日は背中を鍛えたいとの
リクエストがあったので
背中スッキリプログラム
明日はちょっぴり筋肉痛になるかな
その国によって
現在の状況・制限などが違うので
普段から情報をシェアしています
午後はシンガポールのお客様と
Skypeでダンスレッスン
シンガポールは
部分的なロックダウンを4週間延長し
6/1までとなったそうです
制限される中で
ダンスは癒やしだと言って頂けるので
微力ではありますが
今私に出来ることをコツコツと
続けていきたいと思っています
医療従事者や生活必需品関係の
お仕事の方には
感謝の気持ちでいっぱいです
今、私達の行動が問われる時
外出を控えて
自宅で出来ることの中に
楽しみや癒やしを
見つけていきましょう
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