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45歳の誕生日を迎えたのは9月
それまで毎月の生理は 定期的な周期で
特に問題もなくきていた
9月を過ぎて少し遅れるようになって
周期がのびた
生理が始まった頃は手帳に印をつけていた
多分 母に記録しておくように言われた覚えがある
今は アプリで管理している
たまに 若い子とお話ししていると 生理周期を知らない、前回の生理を聞いても 覚えてないという
人達がいるけど 記録しておいた方がいいと思う
産婦人科医行ったら 必ず聞かれますからね
「前回の生理はいつでしたか？」って
これだけで ブログ1記事書けそう
その後 年が明けた1月から 今度は生理周期が
短くなり 月に2回に。。。
期間は今まで通りだったり 短かったり
そんなには気にしてなかった
年齢的に そんな時期かくらい
私が思っていた閉経のイメージが
生理周期が乱れて 徐々に周期が伸びて
閉経を迎える そんな感じだったから
閉経に向けてホルモンバランスが
乱れてきたかなくらいに思ってた
閉経とは子宮摘出や薬剤などの治療を行っていないにも
関わらず、月経が永久に停止することです。
40歳以降で最後の月経から1年間月経がないことを
確認して、初めて閉経を迎えたということになります。
そのため、閉経年齢とは最後の月経があった時の年齢を
いいます（メディカルノート参照）
その頃から生理以外の時も不正出血がある
ことがあって
ある人に
「病院行って検査してる？ ちゃんと検査した方がいいよ 病院行ってね」そう言われた
ここ数年は 子宮頸がん検診も受けてなかった
ちょっと気になることもあったし
不正出血の原因も知りたかったので
久しぶりに婦人科に行ってみた
内診をして 子宮頸がん検診もしていただいた
内診の結果は 筋腫がいくつかあるのと
私が気になっていたところを言われたけど
時に心配するほどのことはないから
大丈夫でしょうと言われ
10日後に 自宅に検査結果が届くように
お願いして その日は帰宅した
ブログには 私の症状だけを書いていますので
心配される方もいらっしゃるかもしれませんが
実際 私に接している人は 分かると思いますが
人から見た感じの私は いつもと同じように
仕事もしますし 元気いっぱいですし
人と会っている時は 普段通りなんですよ
お家では 横になることが増えたり
何もしたく無くなったり
食欲がなかったりしますけどね
そんな時は 電話で誰かと話したり
外に出る時間を増やしたり
私はやっぱり 人と関わってた方が
身体の事が気にならないから楽だなと感じます
なので 更年期が 大変だったり 辛いものだと
思わないでくださいね
女性としての 一つの区切りの時期なので
その時をどう過ごすか 考えていただく
きっかけになったらいいし
男性の方は 見た目では元気そうに
見えるけれど 女性の身体や心の変化が
あるんだと知っていただけたらと思います
パートナーとも そういう身体の変化も
お互いが伝え合える関係を築いていくのも
大切ですよ
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