皮膚炎専門サロンCHURA HADAの
いたみゆいです。
自己紹介はこちら
私の皮膚炎（顔）の経過はこちら
「痒み」について
お客様とやりとりしたので
ネットでも調べてみましたら、
どんどん新しい研究が進んでいるようです
2017年の古い記事ですが
「痒みで苦しむ人を救いたい」という
科学の愛を感じます
誰だって、
1日に数回は感じるであろう「痒み」。
皮膚炎でお肌が弱ると
通常とは比較できないほど
その症状と向き合うことになります
「痒み」が出なければ
肌のことを傷つけないし、
楽に肌が回復していくはずなのに。。。
わかっているけど、我慢できなくて、自己嫌悪・・・
そう落ち込むこともありますね
痒みについての
私がこれまで調べたり聞いたりしたことを参考に
私の中でのかゆみのメカニズムがこうなります
かゆみのメカニズム（※ゆい調べ）
身体の中（皮膚の下）で起きた防御反応（免疫）によって
痒みを引き起こす成分が出て、
それによって痒い。
→例）蕁麻疹やアレルギー反応など
傷があったり、敏感であるなど、
肌のバリア機能が弱っているため
ちょっとした外的刺激に対して、
これまた免疫がはたらいて、痒い。
→例）花粉や空気中の物質が刺激になっている。
敏感な肌に刺激になる化粧品の使用、接触など
掻いたこと、それ自体が刺激になって
脳に「もっと掻きたい」と思うような指令が起きて
掻きむしりになる。
→例）ちょっと掻いただけなのに、
衝動的に気が済むまで掻きたくなる。止められない。
（イッチ・スクラッチサイクル）
身体にとって、もういらないものを取り払う・落とすために
痒くなる。
→例）剥がれてもいいカサブタが痒い。
フケが出るところが痒い（軽い炎症からターンオーバーした表皮を落としたい）
科学的には
もっとしっかりとまとめられていると思うのですが
私の言葉で表現すると、こんな感じです
私も「かゆみ」とは
長い期間付き合ってきた中で、
「痒み」に耐える修行のようなこともしてきました
以前こんな記事も書きました。
（似たようにまとめてますね
私の中でもよほど、大きな悩みなのです）
ただ「痒い！！！」って感じるだけより、
理由があって、
身体が自分を守るための作用の副産物として
痒みが出ているんだ。
そう思えるだけで
ほんの少し、痒みと仲直りできる気がしませんか？？
痒いときは、
お肌の回復を考えれば
できるだけ、掻かないことです
いつもお客様にお話ししている
痒み対応について、
次の記事でお話ししますね
皮膚炎だって美肌になれる♪
皮膚炎卒業して、もっとなりたい理想の自分へ
治癒力を高めるホームケアで
皮膚炎卒業するだけでなく、
一生ものの自分の肌にあったスキンケアメソッドを
身につけましょう
お知らせ
✨初回個別指導、特別価格で受付中です！
メルマガ登録で
「ホームケアで皮膚炎卒業できる仕組みがわかる動画講座」
をプレゼントしています
CHURA HADAで提供しているメニューはこちら
