1月までのスケジュール！

●1月までのスケジュール！

1月までのスケジュールについて、お知らせします！

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪

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まずは変更や追加のお知らせです📢

🖥zoomヨガ🖥変更します！！

これまで、偶数週の木曜朝や土曜の早朝など開催でしたが、、、

今後１月以降は、ご希望の方から日時を連絡いただき調整し、そこから参加者さんを募っての開催に切り替えまーす❣️

遠慮なさらずどしどしご相談くださいませ❣️

奇数週の木曜は変更なしでリアルのゆったりリラックスヨガで、かわりありませんので、よろしくお願いします🧘‍♀️

初の表情筋トレーニング開催しました！

１２月８日夜に表情筋トレーニングの先生をお招きして、ワークショップを開催しました！

レポートは近日公開いたします！

全クラス…

ご予約はなるべく前日の21:00まででよろしくお願いします

◆託児ヨガ

不定期開催

１，５００円/回

 

 

◆かじやまちDE YOGA

土曜 13:30〜14:30ごろ

 １，０００円/回

岸和田市 かじやまちＤＥヨガ

次回は1月23日土曜！

◆ねっきーの青空ヨガ

その1：個人的にゲリラ的に開催しているもの

また新年１月もできるかな～！？

その２：熊取町永楽ゆめの森公園さん主宰のもの

チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催しています！
第２火曜日デス

主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが、、来春までないとの連絡をいただきましたー

◆お寺でヨガと坐禅体験
➡次回は、２０２１年1月27日（水）！！

前回のレポート

『恵林寺さんにて、ありがとうございました❣️』

もご覧ください

７月を除く奇数月の最終水曜日１０時～になりますので、

手帳にメモメモご参加くださいませ

★こちらは男性も参加ＯＫですので、是非みなさま体験に来てくださいね♪

◆ヨガ哲学のワークショップ

「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪

→コチラは月に２回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー！という方はご連絡、ご相談くださいね♡

案内記事は→コチラ

身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡

そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします！

 ☆お友達紹介特典、ご利用ください(^^♪

お友達やご家族を紹介（一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき）は、

体験レッスンの方はこれまでと同様の１,０００円ですが、

ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡

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ご予約はコチラから承っております！

さて、1月までのスケジュールですが、    　

①コンディショニングヨガ（心と身体を整えるヨガ） 

 

基本的に土曜日に開催しています。

１月９日、１６日、２３日、３０日

↑

それぞれ１０：００～１１：３０

古民家教室にて❣️

 

土曜ZOOMレッスンは

6：３０～7：３０、13：00～１４：００

で開催可能ですのでお気軽に連絡くださいませ♡

 

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！


 

②コリ解消ヨガ 
 

月曜日に開催しています。

１月は、４日、１８日、２５日

↑

10:00〜11:30古民家で行います

※１１日は成人の日の為お休み

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！

 

③究極の癒しヨガ 
 

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 

④プラベートレッスン   
 

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい！！！

相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   

⑤キャンドルナイトヨガ

待望の夜クラス再開します！！！

基本的には最終木曜１９：１５～のクラスです！

１／２８(木)

１９：１５〜２０：３０古民家にて

楽しみにお越しください！！！

お申込みはコチラから♪

⑦木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーションが入ったクラスです。

８月からは古民家（でのリアル）とzoomにてのレッスンを隔週で行っていましたが、、、

１月は、７日、２１日

それぞれ１０：００～１１：３０古民家にて

zoomクラスはご希望の方と相談して開催していきます❣️

 是非お声掛けくださーい

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。   
お申込はコチラ♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！



ご自身に合ったクラスや会場をお選びください♪

また、ZOOMの操作方法も丁寧にお伝えしますので、是非初めての方はトライしてみてくださいね☆  

ZOOMレッスンは

随時開催可能ですので、お気軽に連絡くださいませ♡

    
どのクラスを受ければいいか迷われている場合や、グループクラス以外のお申込みナド、お気軽にご連絡・お問い合わせください。    
  

TEL：０８０‐３７９３‐７２１２  
  
お問合せフォーム

 

チケットは使用済みチケットを３枚集めると、プチギフトがもらえま～す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

最新のスケジュール

『最新！1月までのスケジュール！』

 
下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・古民家)

コリ解消ヨガ(熊取町・古民家)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ（熊取町・古民家）

レッスンのご感想

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TEL：０８０‐３７９３‐７２１２

◆LINE＠導入しました！
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