年末の忙しさからくる色々を整えよう！♥！

● 年末の忙しさからくる色々を整えよう！♥！

週末は暖かく過ごせた大阪ですが、皆さまいかがでしたか？

お仕事関係で一人で行った、オリラジ中田敦彦さんの講演会で大笑いしてきた、根木圭子です。

年末が近づくにつれやることが次から次に目の前にきて、バタバタしちゃいがちかと思いますが、いかがでしょうか。

もう明後日となりましたが、お寺でヨガと坐禅をして、急いで、強張りがちな心身を整えませんか？？

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熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

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コンディショニングヨガ(熊取町・煉瓦館)

コリ解消ヨガ(熊取町・煉瓦館)

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