ちょっと前の私…ヨガで変わった私。

● ちょっと前の私…ヨガで変わった私。

勤めに出ていた時、子供との少ししかない限られた時間を、バタバタと過ごしていたなぁ…

子供の目をゆっくりとみて、ゆっくりと話しを聴いてあげたりする時間が殆どなく、

早くして！

なんて言葉も口癖に…

そして、自己嫌悪。

そんなループ、どこかで早く抜け出したかった。

今しかない時間を大切に過ごしたい。

そんな風に思っていました。

思いが強くなって、仕事を辞めたわけだけど、

それは良かったなって、思っています。

だって、めっちゃくちゃ笑顔が増えたんです、私(#^.^#)。

そして、子供も♡

ただ、そんな風になれた理由は仕事を辞めたからでは無い。

！！？

どんなふうにして、変わっていったか…

ヒントはヨガにあるけれど、

簡単にヨガを一言では言えない。

大きい意味でのヨガ。

同じように悩んでいる人、きっといると思う。

そして、そんな思いにさえ蓋をしている人も、多いんじゃないかな。

伝えて、一緒に楽しく明るく輝いていきたいな☆

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

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