【HSP繊細さん】私もゆかりさんのように、自分を好きになりたい。 | たった3ヶ月で、どんな私も好きなる!女性のためのHSP心理学講座

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HSP・夫婦・子育て・不倫・復縁・ママ友・職場の人間関係などに悩む自信がない辛いネガティブな思考の毎日がポジティブ脳に変わります。ストレスから解放され笑顔が増える。心と経済の自立を目指す。たった3ヶ月どんな私も好きになる女性のための心理学講座疋田ゆかり

どんな私も好きになり
心が軽くなる
女性のためのHSP心理学講座 

主宰 疋田ゆかりです。




わたし、もっとキラキラした

カウンセラーさんにならないと

選ばれないかしら...




そんな風に悩んでいた時期もありました。




=====

私もゆかりさんのように

自分を好きになりたい


=====






タレントの小倉優子さんは

昔、「こりん星のお姫様」でしたよね。

その後

「私、こりん星じゃないです!!!」と

カミングアウトしてお姫様を止めちゃいました。

(こりん星じゃなかったんだ。笑)





タレントさん、事務所に作られたキャラを

演じなきゃいけないので、ホント大変ですよね。








私は小学校のころ

クラスの人気者で先生にも評判がよく

頭がよく、可愛く、明るいKちゃんに憧れてました。



私もあの子みたいに

みんなから好かれたいな。

そんな姿に憧れて面白いこといっぱい言って

気を引こうとガンバってました。





先生の前ではいい子

お友達の前では面白い子

近所では明るい子

家族の前では無口



そんな風に、場面場面で自分を使い分けてました。





でも、もともと面白いこと言えないし

だんだんそれも疲れてきちゃって...

オンとオフのギャップが大きくなり




なんか、ツカレル。涙






大人になって、結婚してからも

ママ友の前や

お姑さんの前

パートさんの前

人によって、自分を使い分けていたんです。




そして、ストレスが溜まっていったんですよね。

だから好き勝手している夫や

いうこと聞かない子どもに、



「いい加減にしろーー!!!」

と男のように怒ってたんです。





お上品に見せてたけど

実は鬼じゃん。

ひえーーー

こわいよーー

鬼母






本当の自分と見せかけの自分

ギャップが深くなればなるほど

ストレスは溜まり...

そしてそのストレスを

家族に思いっきぶつけていました。




そんなこと、ないですか??





そして、

「これじゃいかんなぁ...」

と目が覚めて

いい人でなくてもいいや。

私は私。

自分の思う姿で生きてみよう。


と決めてから、とっても楽になったんです♪







カウンセラーになってからも



素晴らしい先生と見られたい。

有能な人と思われたい。

いつも人気講師でチヤホヤされている。

派手なドレス着ようかしら...



なんて思いながらも

キラキラできずにいたのですが...

ある時、お客様からこんなことを言われたんです。




「ゆかりさんキラキラしてないからいいです。」



そうなんだー♪

そうなんだー♪

そうなんだー♪




キラキラしていないからいい

と思う人もいるんだなー♡

とっても嬉しくて、ニヤニヤしながら

帰ったのを覚えています。






先日も、こんな嬉しいメールを

いただきました。↓ ↓ ↓

ゆかりさん、こんばんは。

そしてはじめまして。


たくさんいらっしゃる

カウンセラーさんのなかで

ゆかりさんを選んだのは、

HSPのことを書いていらしゃったからです。



いろんな方のブログを見ましたが、

はつらつしすぎていらっしゃると

気後れをしてしまうかな、と思いました。




また、以前のゆかりさんのエピソードを読んで、

私もゆかりさんのように

自分を好きになりたいと思いました。





私はたぶんHSPだと思います。

だからゆかりさんにお願いしようと決めました。

よろしくお願いいたします。^^

(千葉県在住 女性)

すごく嬉しいな。

ありがとうございます♪








「はつらつとしてないからいいです。」

「話しやすいです。」

「否定せず全部受け入れてくれるような気がしました。」

なんて嬉しい言葉をもらうようになりました。



いやーーん

ありがとう♡




無理して自分を作るより

自然体の私でいることで

その私をいいと言ってくれる人が

集まってきてくれて

同じエネルギーの人たちといると

とっても居心地がいいですよね。





もしHSPで、繊細

人の顔色ばかり伺ってしまう

そんな性格だったとしても

「これも私だから。」と思えれば

同じように相手を思いやる

優しい人たちが集まってきますよ。^^





HSPだから、

繊細だから、

敏感すぎるから、

顔色ばっかり見ているから




それが悪いことではなく

それもよい部分と思えるようになると

どんな私も好きになっていくんデス♪




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こりん星をやめたゆうこりんも

きっと楽になったと思います。^^





どんな私も好きになり

もっとキラキラ輝けますように。

一緒に自己肯定感を上げていきましょう♪





今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。



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