サッカーを始めたばかりのお子さんを持つ保護者の皆さん!
「うちの子、サッカー始めたばかりで、まだボールを追いかけるよりも転んでる時間が長いんです…」なんてお悩み、ありませんか?
そんな皆さんに朗報です!
今回は、運動能力をアップさせるトレーニングとサッカーの練習を組み合わせることで、お子さんが「スーパーキッズ」に変身する方法をご紹介します。
1、運動能力アップで、ボールもびっくり!?
まずは、基礎体力の話。サッカーをする上で、走る力、蹴る力、そして転んでもすぐ立ち上がる力が必要ですよね。運動能力を鍛えるトレーニングを取り入れることで、子どもたちは試合中に「疲れた…」なんて言わずに、最後まで走り抜けるようになります。
お子さんが運動能力をアップさせると、なんとボールがびっくりして、思わず「おお、なんだか今日は軽いぞ!」と感じるかもしれません。そうなると、パスもシュートもきっと一段と力強くなるはずです!
2、トレーニングは遊びの延長!?
運動能力を鍛えるトレーニングは、子どもたちにとっても「楽しい遊び」みたいなもの。縄跳びやリズム運動、バランスを取る練習など、まるで遊園地に来たかのように楽しみながら体を動かすことができます。
しかも、それをサッカーの練習と組み合わせることで、「今日はどんな新しい遊びが待っているのかな?」とワクワクしながら練習に取り組めます。気づけば、子どもたちの運動能力はどんどんアップ!そして、「うちの子、なんだか動きがキレッキレだわ!」と感じる日も近いでしょう。
3、バランス感覚で、もう転ばない!
サッカーを始めたばかりの子どもたち、よく転んだり、ボールに足を取られたりしますよね。でも、運動能力トレーニングを通じてコーディネーション能力がアップすると、その転ぶ回数も減っていきます。
バランス感覚が鍛えられると、もう転んでばかりじゃなくなります。「今日は一回も転ばなかった!」とお子さんが誇らしげに報告してくる日が来るかもしれません。そしてそのとき、子どもたちは一歩ずつ「スーパーキッズ」に近づいているのです!
4、自信満々でフィールドへGO!
運動能力が向上すると、子どもたちは「やった、今日は絶対に勝つぞ!」と自信満々でフィールドに向かうようになります。転んでもすぐ立ち上がり、ボールに向かって全力疾走する姿は、まさに小さなヒーローそのもの!
「できた!」という達成感を何度も味わうことで、子どもたちはますますサッカーが楽しくなり、自信を持ってプレーできるようになります。そして、その自信がさらなる成長へと繋がっていくのです。
スーパーキッズ誕生の瞬間
運動能力をアップさせるトレーニングとサッカーの練習を組み合わせることで、お子さんはきっと「スーパーキッズ」への道を歩み始めます。体力がつき、技術が向上し、そして何よりもサッカーがもっと楽しくなる!そんな成長の瞬間を、ぜひ一緒に見守ってあげてください。
それでは、今日も元気いっぱいにサッカーの練習へGO!
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茨城県笠間市、筑西市、桜川市で活動するYSSでは「個の育成」に特化したサッカースクールを行っています。サッカー経験や所属チームに関係なく笠間市をはじめ筑西市、桜川市、小美玉市、水戸市、栃木県茂木市などの近隣地域からも多くの小中学生が集まってきます。
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