サッカーの試合中、ボールを持った瞬間に頭の中が大混乱に陥ること、ありませんか？「どこに蹴るべきか？」「誰にパスするべきか？」といった疑問が、一瞬で頭の中を駆け巡ります。次の瞬間には「おっと、今何を考えてたっけ？」となる…。実はこれ、サッカーにおける「洞察力」と「プレー選択」が試される瞬間なんです。
洞察力とは…見えないものを見る能力？！
まず、サッカーで言う「洞察力」は、まるで探偵のようにフィールド全体を観察し、状況を把握する能力です。目に見えるのはボールや相手選手、味方の動き。でもその先には、相手の動きの「意図」や、味方が走り出す「予兆」が潜んでいます。さらに、「ここにボールを送ったらどうなるか？」という未来のシナリオを考える必要もあります。
もちろん、そんな超能力のようなことを瞬時にできるわけではありませんが、日々の試合やトレーニングでこうした洞察力は鍛えられていきます。たとえば、「相手ディフェンダーがやたらと前に突っ込んでくる。次は裏を取ってみよう！」という予測も立派な洞察力です。
プレーを選択する技術
「相手がきたら…？」「相手がこなかったら…？」どうするのを決めておくというシンプルな考え方は、特に試合の流れを整える上で有効です。味方が上手くパスを受け取って攻撃を展開してくれると、自分の選択が正しかったと気持ちよく次のプレーに集中できます。
洞察力＋プレー選択＝試合をコントロールする力
洞察力とプレー選択が上手くかみ合うと、自分が試合をコントロールしているように感じる瞬間が訪れます。「次はこっちだ！」「ここにスペースがある！」と、周りの動きが手に取るように分かり、試合の流れを自分のものにしていく感覚です。
もちろん、すべてが思い通りに進むわけではなく、時には「パスミスしてしまった！」ということもありますが、それもまたサッカーの一部です。重要なのは、試合中に自分の判断に自信を持ち、ベストな選択をし続けること。ミスがあっても、それを次の選択に活かすことで、徐々にプレーの精度が上がっていきます。
サッカーを楽しみながら、ベストな選択をしていきましょう！
また次回も
Vamos！！！！！
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