ハロー、やっこです
#マイクロ動作について
#おしごとワーク解説ライブより
先日の「転職するかしないかワーク」の解説動画
インスタLIVEのリアタイやアーカイブを観て下さった方、ありがとうございました！
#毎回ネーミングが不明でスマン
インスタでの公開期間が終了し、
しばらくお蔵入りでしたが笑
公式LINE登録者さま限定で
解説動画をご視聴いただけるように
なりました！
すでに、今朝ほど
公式LINEにはアナウンス済みですので
各自そちらをご確認ください。
ご興味のある方は、
やっこ公式LINEにご登録いただくと
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1.転職するか迷ったらやるワークPDF
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ワークPDFを即ダウンロード可能
2.ワークのやり方のコツ解説動画
キーワード
ワーク動画
を、LINEに送ってもらうと
自動返信で動画のアドレスが届きます
私からとくにはメッセージしないので
気にせずガンガン観に来てね！
よろしくー！！
先日、この動画の質疑応答記事で
仕事の再現性の話をしたのですが
この話題の前に
もっと前提がありまして。
盛り上がった内容の１つとして、
「マイクロ動作」を意識する。
というのがありました。
#やっこの造語です
ワークの中に
仕事、職場、行き帰りの手段などの
好きなところ、嫌なところを
書き出すという
ステップがあるのですが
ライブの中では
ここが書けない！
思い付かない！
という人に向けての
アドバイスとして
マイクロ動作
で考えてみて？
自分の仕事を
超細分化
して考えるといいよ。
ということをお伝えしました。
どういうことかというと
自分のやってる動作を
マイクロレベルまで
超細かく見てみる
作業よりもっと小さなレベル
動き
そのもの
マイクロ単位の動作に仕事を分解する！
これが、仕事の棚卸しには有効。
だと思っています。
何故かというと
日々の仕事とは
職業ではなく
マイクロレベルの動作の
連続性のパターン
だから。
という、やっこ節を伝えました笑
#もうマニアさんしかついて来ないやつ
#これが構造に繋がってくるのだ
職業って、ただのラベルです。
例えば、やっこの場合。
ナリ心理学認定心理アドバイザー
はラベルでしょ？
相手への説明としての表記
それは他人から見た時に
会話をショートカット出来るとか
管理しやすくするためとか
他者から見て
「ザックリ分類」
するためのものです。
医者です。
と言われて、すぐ信頼しますか？
やってる事を聞いて、見てから
判断したいですよね？
それと同じで
自分が考える自分の仕事は
その職業、肩書きは意味を持ちません。
じゃあ、自分はどんな動きで、なにをやっているのか？
これを見れないと、
自分に合った仕事、
環境を選択出来ないです。
ライブでは
経理のお仕事を
例えにしました。
例えば、あなたが
経理のお仕事だとして。
あなたの仕事の中味は
どんな感じだろうか？
経理職Y子さん
起きてから家出るまでは割愛しますww
ほんとはやってほしい。
通勤は地下鉄で35分
読書出来るから好き。
職場までの間に階段で
20段上がるところがある
残り5段から心臓きつい
疲れるー！！！
職場のドア重いから開けるの毎回力入れる
ちょっと、嫌。階段の後の負荷ヤバ
自分の席に付く
落ち着ける
椅子がガタガタしてるから
最近は立って仕事してる
少しイヤ。
ノートパソコン開く、、
起動までに時間がかかる
イラッとする。
毎朝決まったレシート入力作業する
キーボード打つ
気持ちいい。
仕分け方がまだ分からないところがあると
お局様に質問する
いつも緊張する
眉をひそめられる
ドキドキする
やり方が分かったので進める
怒られた訳じゃ無いのでホッとした
再び集中して入力しまくる
ノッて来ると2時間は打ちまくる
やってる感サイコー
入力終わってから残高を確認する
嫌いじゃない
間違えてる
ショック
どこを間違えたのか見直す
焦る
修正する
嫌いじゃない
また確認するが
合ってない
更にショック
もう一度見直す
余裕無い
どこが合ってるのか分からず
イライラする
焦る
ぎゃーーー！なんで、合ってないのー！いやーーー！！！
とりま発散してみる
存在していい
存在していい
存在確認する
落ち着く
仕方ないから
お局様に報告と質問に行く
緊張する
お局チェック待ちナウ
ドキドキする
間違えてるところ発見される
怒られたく無くて怖い
修正箇所を指示される
怒られなくてホッとした
修正した
確認して合ってた
スッキリした
お局に報告したら、笑ってた
モヤっとしたけどスルー
あとでノートだな
就業時間なので帰る。
あーー！立って仕事って疲れるなー！！
よく頑張った！
帰ったらご褒美に
目黒蓮のドラマ録画観るんだー♪
ルンルン
るんるん
以上、Y子さんでした。笑
いや、まずその椅子を替えてもらえよ
立ってる経理。
スタンディング・アカウンター？
#完全なる造語です
新しい。。。
笑
でも立つのが、
好きな人の場合もあるからね笑
Y子さんは
そこまで疲れては
いないのかもしれない笑
私は学生時代
工作とか美術の授業中
制作時は必ず立ってた。
小学校時代は図工の時間
クラスで1人立ってた。
廊下じゃ無いよ？
作業台でね？
その方が集中できて捗るから。
中学
高校
短大
になるにつれて、
立ってる仲間が
増えてたように思う笑笑
#特性なのか？
だから、
自分に合う【動き】に
世間から見た
正解、不正解は無くて。
自分で選んでるかどうか。
なんだよね。
業務うんぬんの前に
こうやって
自分に合った動きも
よくよく観察してみると
新たな発見があったりして
面白いし
現実を変える
てがかりに、なることって
結構あると思う。
自分と仲良くなりましょう。
やっこ
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-やっこのプロフィール-
⚫︎東京出身・下町育ちの江戸っ子
⚫︎ナリ心理学認定心理アドバイザー
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⚫︎鬼父親＆超激弱母親の非ダイヤ長女育ち
⚫︎アラフィフのローガン👓
⚫︎高1男子の母親
⚫︎父から承継した製造業を経営中
⚫︎美大卒、元グラフィックデザイナー
⚫︎コーヒー、ラム酒、星、本が好き
⚫︎特技はプリンを縦に食べること
⚫︎趣味はトイレマークのコレクション
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