こんにちは！皆川琴音です
私は、長女専門のスピリチュアルライフアドバイザーとして自分をさらけ出すことが怖い長女気質の方が月１回のセッションやグループ講座（メトロノームメソッド）を通して「This is me」と自信を持って言えるようになり、その結果としてチャンス・ソウルメイト・使命・豊かさ・ご縁を手に入れて理想以上の人生を生きるためのお手伝いをしています
ブログでは上記のような自分らしい幸せを手に入れるためのマインドやノウハウを惜しみなくお伝えしているので少しでも参考になれば嬉しいです＾＾
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あなたとのご縁に感謝を込めて
ブログ全然更新できてなかった〜
最近なかなかベビちゃんとの
タイミングが合わず・・
何だか疲れ切ってパソコンを
開けない状態が続いておりました。
私にとっては「発信」が癒しだし、
エネルギーを出せていることで
情緒が保たれている部分があって。
なのでスマホもパソコンも
まともに触れず、集中できない現状に
かーなーりストレスフルになって
琴音ちゃん・・
（自分でちゃんって言うなw）
爆発しましたwww
もうね、こんなに感情が爆発したの
何年ぶりよwってくらい
旦那さんには当たり散らすし、
イライラが止まらなくて
夜中近所を徘徊したりね（爆）
涙が止まらなくなって
とにかく苦しいー！辛いー！
助けてーーーー！！！！！
みたいな自分でも訳分かんない
感じになってました
人間、太陽の光を浴びないと
心が病み出します。
（日照時間が短い北陸地方は、
鬱病の方が多いんだとか。
それほどまでに太陽のエネルギーって
重要なのです）
そして自分の責任や義務を
果たさなきゃ！！と必死になって
「〇〇すべき」
「〇〇でなければならない」
というマスト思考で居ると
息が詰まってしんどくなります。
私の場合、毎日子育てと家事
同じことの繰り返しで
刺激がなくて退屈で
出せるエネルギーが溜まりまくって
循環できてなくて心がいっぱい
いっぱいになって「つまり」を起こして
「もう無理！！しんどーい！！」って
爆発したw
んでここからが大事な話なんだけど！
（前振り長いw）
爆発した私は、
何がしたいのか分からなく
なったんです。。
自分の本心をスルーし続けて
マスト「だけ」で生きるとね、
心がどんどん死んでいきます。
大袈裟かもしれないけれど、
死んだように生きているという
自覚がない波動の低い状態になります。
やりたいことがあっても
できない（と自分の中で制限を
かけている）状態が続き、
本心に耳を傾けずに
無視し続けると
「自分が何がしたいのか分からない・・」
といった状態になるんです。
よくそういった悩みを聞くことが
あるけれど、私は決まってこう言います。
毎日の中で五感を取り戻すために
何を選ぶにしても
「欲しい」方を選んでね。
自分の「感覚」に集中して
丁寧に選んでいくと
どうしたいのかが見えてくるから。
人にはやさしくできるのに
（旦那さんは対象外だったけど←）
自分にやさしく出来てあげられて
いなかった。。
自分の心にゆとりがない時って
視野も狭いから嫌なことが
目に付くし、ジャッジしてしまいがち。
そしてそんな醜い自分のことが
嫌になってたちまち自信をなくしてしまう。
そんな負のスパイラルに嵌って
もう兎にも角にも抜け出したい！！と
思ったから水の中でジタバタすると
溺れてしまうのと同じように
溺れないために力を抜いてみる
＝自分の感覚を大事にすること
に集中してみたら
少しずつではあったけれど
かなり五感が戻ってきて、
今まで何にグルグル悩んでいたんだろう？
ってあっけらかんとした感じになった（笑）
それから先週末、ふと
日頃の感謝の気持ちを込めて
旦那さんにマッサージをして
あげたいなという気持ちになって
素人の見よう見まねレベルだけども
アロマオイルトリートメントを
してあげたら終わった後、
なんとも言えない充実感と癒しを感じた。
エネルギーを出せたという達成感と
循環できたという喜びと。
あぁ・・私、癒されたかったんだ。
自分を愛したかったんだ。。
人とつながっている感覚が欲しかったんだな。。
と人に触れることで
心の奥底に蓋をして隠していた
自分の究極の本心を見つけられた
感覚でした。
やっぱり自分を疎かにして
「こんなもんでいいや」って
雑に扱うと、結果人からも
そういう扱いを受けることになって
愛が循環しない。
旦那さんに当たり散らした私は、
旦那さんにジャッジしまくって
怒りまくっていたけれど、
そこには「問題」なんて一つも
なくて、自分の中の寂しさと我慢が
問題だったんだなって改めて感じたのでした。
ここ２週間ちょっと
本当に本当に苦しかったけれど、
それでも逃げずに自分の本心と
向き合って良かった。
自分以外の人とは離れることが
出来たとしても自分とは一生、
離れることができない。
だとしたら、
死ぬまで一生自分を愛し抜くと
決めちゃった方が断然幸せになれるよね♡
あ〜この感覚、
久しぶりに感じられて
めちゃくちゃ満たされております
しんどい時、苦しい時、
人に言ったりするタイプではない
私だからこそ人に伝えられるように
なりたいと思ったからそこも訓練しつつ、
今はこの「後日談スタイル」で
琴音ちゃんも病む時もある。
だけど時間をかければちゃんと
復活するよ！という感じでお届け
できたらなと思い、今日はこのような形で
お話させていただきました♪
私と同じように
ぐるぐるネガティブ思考が
駆け巡ってどうしようもないと
感じた時は深呼吸して
あなたの「感覚」を
好きという気持ちとときめきを
大事にしながら丁寧に一つひとつ
選んでみてくださいね♡
現場からは以上です！笑。
エネルギー出したい欲
高まってるのでどんどん
発信していきますね〜！！！
ではまた♡
ぶっちゃけ産後うつ？！とか思ったんだけど内観してたら育児が嫌とかそういうことでもなかったんだよな〜。単純に自分のことを後回しにして雑に扱ったり、エネルギーが回ってない感覚が苦しかったんだなって分かった。仕事したい！！って旦那さんに叫んだのは言うまでもない😂笑
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皆川琴音
（みながわ ことね）
長女専門のスピリチュアルライフアドバイザー
メトロノームメソッド提唱者
25歳で起業し、5年間で１万人に対して幸せになる方法を伝えてきた長女専門のスピリチュアルライフアドバイザー。自身も長女独特の苦しみを抱えて育ち、20年以上抜け出せなかった過去をもつ。24歳の時、人間関係における悩みから心の病となったことをきっかけに、今まで信じてきたものや世に溢れる成功法則が本当にうまくいくのか、と疑問を抱く。
スピリチュアルの世界を知るも、にわかには受け入れることができず一時期は嫌悪すら抱くなかで、「自らの身をもって実験してみればいい。」と古今東西のスピリチュアルメソッドについて100をも超える人体実験を始める。
その実験の集大成となった独自の理論、メトロノームメソッドを自ら体現したところ、欲しいタイミングで仕事・理想の仲間や師、お客様とのご縁・ソウルメイトなどあらゆるチャンスや豊かさがノートに書かずとも「同期の法則」を実践するだけですぐに舞い込むようになる。この体験を通して長女特有の「言えない」「我慢」「頼れない」「頑張りすぎる」癖が解消されていったことから、長女の相談を受けているうちに、口コミで長女の駆け込み寺と呼ばれ、次々と長女が集まり、その苦しみから解放され、願いを叶える人が続出するようになる。
メトロノームメソッドに基づく、これまでなかなかなかったロジカルなスピリチュアル理論と後天的に身に着けたサイキック能力、そして九星気学を掛け合わせたセッションを受けたクライアントは涙を流す人も多く、その人生を確信してみるみる前へ進める人が続出している。現在は、自分を愛して周りと調和する人を増やすことをミッションとして、多くの人のTOPに立つ経営者へのアドバイスなどを通じて、「幸せスタンダード活動」を拡大している。
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