脳と身体と心、一晩寝かせました。 | しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子のブログ
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しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子のブログ

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    脳と身体と心、一晩寝かせました。

    おはようございます。

    椎葉ゆう子です。


    一晩寝かせると、

    料理は美味しく仕上がります。


    一晩寝た脳と身体と心も、

    スッキリと仕上がっています。


    今日も、全開でイケますね。


    親と子どものための睡眠専門家

    椎葉ゆう子



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