せっかくスッキリ目覚めたのだから、
歯みがきもして、
舌も磨いて、
お口の中もスッキリ爽快になると、
もっと目覚めは最高になります。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子



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2月最後の日ですね。
明るく楽しく元気に過ごし、
良き1日にしましょう。

いつもありがとうございます。