気になることは、
やっちゃってスッキリしましょう。
食べ物の消化不良は不調を招くように、
想いの消化不良は、心と行動も鈍らせます。
２月が終わる前に、
気になることを済ませましょう。
今日は、そんな日にするのも良いのでは？
きっと夜には気持ちよく眠れます。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子
2月28日(日) 13:30～15:00
睡眠の質が上がると、
こどもが変わり子育てがラクになる
オンライン【こども睡眠講座】
https://ameblo.jp/youevolve/entry-12654775189.html
上質な心地よい眠りをつくる
【椎葉ゆう子の睡眠向上メニュー】