2月28日(日) 13:30～15:00
睡眠の質が上がると、子どもが変わり子育てがラクになる
【こども睡眠講座 @Zoom】
開催します！
お母さん、お父さん、ご存知ですか？
日本のこどもは世界一寝不足です。
睡眠は、こどもの成長だけでなく、
健康や学力、運動能力、友達つきあい、
情緒など、こどもの生活に大きく関係しています。
毎日の暮らしの中で、
お子さんのこんなお悩みはありませんか？
・朝なかなか起きない
・朝ごはんを食べられない
・学校に行きたがらない
・いつもイライラしている
・友達とのトラブルが絶えない
・集中力がない
・成績が落ちてきた
・風邪をよくひく、治りが悪い
・最近太ってきた
・夜遅くまでスマホやゲームをしている
・ひとりで寝られない
・夜中に目が覚める
こども睡眠講座を受講されることで
睡眠の質が上がると、こどもが変わり、
子育ても本当にラクになることが分かります。
90分の講座の中で、
こどもの睡眠に重要なホルモンの話や、
睡眠の質を上げる3つの要因、
こどもの睡眠に効果的なルーティンなど
忙しい毎日の中で、
すぐに取り組めることや
具体的に何をしたら良いかも
分かりやすくお伝えします。
せひ睡眠を学んで、
お子さんの心身の健やかな成長と健康、
子育ての楽しさ、家族みんなの快適な毎日を
手にしてください。
[日時]
2月28日(日) 13:30～15:00
[場所]
Zoom
※Wi-Fi環境の整った場所でご参加ください。
[金額]
3300円
※お申込み頂いた方に、
振込先をご連絡いたします。
銀行振込です。
お振込後の返金はできかねますので、
あらかじめご了承下さい。
[お申込み先]
youru.youru25haha@gmail.com
・件名：こども睡眠講座受講
・お名前(ふりがな)
・お住まいの都道府県
・受講の動機
ご記入の上、送信ください。
2月28日(日)Zoomでお会いできること
楽しみにしています。
お子さんと一緒のご参加も大歓迎です。
こども睡眠カウンセラー協会
マスター講師 椎葉ゆう子