人生は本当にいろいろあります。
島倉千代子さんも歌っています。
人生いろいろって。
生きている証ですが、
やっぱり気分が落ちる時もありますね。
そんな時は、
自分が気分が上がる言葉を叫び、
最後に両手を高々と振り上げてみましょう。
自然とフッと笑えてきて、元気が出てきます。
私の場合は、コレです。
｢気合いヤル気根性ーーー！！！｣
これでバッチリです。
あなたにも元気が出る言葉がきっとあるはず。
口に出して、両手もつけて、やってみてくださいね。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子
2月28日(日) 13:30～15:00
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こどもが変わり子育てがラクになる
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