布団に入って、寝ついたと思ったら
脚がむずむずして目が覚める。
静かに横になっている時に限って
脚がチクチクしてしびれるような
変な感覚になって気持ち悪くて仕方がない。
それは、もしかしたら｢むずむず脚症候群｣かもしれません。
実は、私も経験があるので分かります。
ほんっと気持ち悪くて、寝てなんていられないですよね。
私の経験や、対策など
今日の音声でお伝えしています。
気になる方は、３分ちょっとの音声ですので
ぜひお聴きください。
http://www.himalaya.com/jp/episode/2614413/119285998?Influencer_uid=4492639&Share_from=App&Share_to=More
椎葉 ゆう子
10月31日(土) 13:30～16:00
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