やった方が良いよね、と思う事は、
やった方がいい。

お弁当作りも、そう。
やらなくても良いかもしれないけれど、
やった方が旦那さんの健康管理・健康維持にもなる。
自分の苦手の克服や、朝イチの成功体験にもなる。

私は、そもそも料理は得意ではありません。
毎日毎日の積み重ねで、何とか見られるお弁当になりました。


やった方が良いよね、を続ける効果は
絶大なのです。


椎葉 ゆう子

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