ブログ記事一覧|更年期ダイエットはじめました -54ページ目
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更年期ダイ エットはじめました
アラフィフの雑記
コロナ禍を利用し糖質制限ダイエットで−20kg達成
更年期まっただ中にじわじわと7kgのリバウンド
色々と迷走しながらも推し活、お家時間、旅などを趣味に楽しく暮らしています
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【467日目 】51.2kg〜ピーリングしてみた
【466日目 1週間数値】51.0kg〜最小値更新しました
【465日目 】51.3kg〜数値のみ(アメトピ掲載)
【464日目 】51.5kg〜理想のBMIって?
【463日目 】51.3kg〜スイーツ天国
【462日目 】51.2kg〜今更の自己紹介w
【461日目 】51.2kg(最小値)〜顔がやせた
【460日目 】見つけました!(数値なし)
【459日目 1週間 数値】51.7kg〜数値のみ
★【458日目】51.9kg〜1年3か月経過報告
【457日目】51.9kg〜8月6日 晴れ
【456日目】5 1.5kg〜どうしても食べたかったもの
【455日目】51.9kg〜汗の変化
【454日目】51.8kg〜痩せても着られない服
【453日目】51.7kg〜睡眠とダイエット
【452日目 1週間数値】51.6kg〜数値のみ
【451日目】51.3kg~食べたい欲をどうするか問題
【450日目】51.5kg~夫婦のカ タチ
【449日目】51.4kg~数値のみ
【448日目】51.6kg~真夏の料理と家庭事情
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