55.7kg
前日から－0.1kg
スタート時から－14.3kg
目標(53.0kg)まで－2.7kg
今週初めから鶏むね肉トマト煮込み始めてます！
食べるのは朝と昼
鶏むね肉、しめじ、舞茸、ズッキーニ
普通に美味しいけど飽きてきたし今日で食べ終わったのでまた来週
朝 食
・鶏むね肉トマト煮込み（チーズon）
・バナナ
昼 食（外食）
・鶏むね肉トマト煮込み
・ヨーグルト
夕 食
・もち麦（80g）
・ひきわり納豆
・長いも
・キムチ
・ブロッコリーソテー
間 食
・ケーキ
以前、手放す勇気というタイトルでブログを書きました。
私、この数ヶ月でたくさんの物を手放しました。
物理的なものは勿論ですが、前にブログに書いた「もしかしたら使う時がくるかもしれない」という気持ちを手放しました。
というか、手放せました。
そして、推し活の定義を自分の中で変えました。
いや、変えたのではなく、断捨離をしていくうちに物に執着しなくなったのです。
メルカリは結構がんばっていて、2カ月で140件以上発送したかな。
正直、ここまでできるとは思わなかったです。
凄く労力をかけて売っても150円にしかならない物もあったけど、自分なりに楽しく誠意をもってできてるなぁって。
あんなに怖い‼と思っていたメルカリだけど、どうも私には向いていたようです。
物を手放すという事、最初は怖いなぁと思っていたんです。
でも、その考え方や価値観に変化がありました
推し活は今もしているし勿論大好きだけど、今私はそのアーティストのグッズを続々手放しています。
最初は後ろめたい気持ちがあったのに、今では物が減っていくたびに自分の中でどんどん身軽になっていっているから不思議なものです。
以前の私は推し活＝買うことみたいな考えがありました。
「ファンだから買う」
「みんな持ってるから買う」
今思えば、「好き」だけじゃなく、不安や見栄も一緒に買っていた気がします。
もちろん、あの頃の自分を否定したいわけじゃない。
あの頃はあの頃で間違いなく全力で楽しかったんです。
でも今は「本当に好きなものだけを持ちたい」そう思うようになりました。
きっかけはマンション購入と引っ越し準備。
人生で一番大きなお金が動く中で、私は何を大切にしたいのかを何度も考えることになりました。
その結果、物への執着が少しずつ減っていきました。
本当に不思議な話で、以前は買うことで心が満たされていたのに、今は、暮らしを整えることに幸せを感じています。
私は私の価値でこれからも推していこう。
断捨離することで自然と自分の気持ちや思考、価値観まで整理できるとは思わなかった。
今まで沢山の物に執着してきました。
その執着を手放した今、寂しくなるどころか前よりずっと自由になった気がしています。
自分が本当に大切に思うものは残し、あとは人に譲る。
それに、ただ手放すだけではなく、それでお金が入ってくるのだからありがたいです。
メルカリでやり取りしている時にメッセージで「大切なものをお譲り頂きました。私も大切に使わせていただきます」と書いて下さった方がいました。
なんという素敵な考え方なんだろうと感銘を受けました。
私が大切にしてきたものがどなたかの大切なものになる。
こんな素敵な事はないなぁと。
そんなことを思いながら、私は今日も断捨離をしています。
