ブログ記事一覧｜更年期ダイエットはじめました -56ページ目
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更年期ダイ エットはじめました
アラフィフの雑記
コロナ禍を利用し糖質制限ダイエットで−20kg達成
更年期まっただ中にじわじわと7kgのリバウンド
色々と迷走しながらも推し活、お家時間、旅などを趣味に楽しく暮らしています
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【４２８日目】５２.８kg〜美容鍼２回目
★【４２７日目】５２.６kg〜１年２か月経過報告
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【４２６日目】５２.６kg〜衝撃の写真
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【４２５日目】５２.８kg〜色々見直し
【４２４日目 １週間数値】５２.５kg〜モチベーション↑
【４２３日目】５２.４kg〜リラクゼーション巡り②
【４２２日目】５２.５kg〜第２目的の完了
【４２１日目】５２.５kg〜亭主元気で留守がいい
【４２０日目】５２.５kg〜バナナの秘密
【４１９日目】５２.４kg〜ワークアウト
【４１８日目】５２.４kg〜体の感覚
【４１７日目 １週間数値】５２.１kg〜数値のみ
【４１６日目】５１.６kg〜お久しぶりでした（最小値更新）
【４１３日目】５１.７kg〜最小値出ました！
【４１２日目】５１.９kg〜初体験（後編）
【４１１日目】５１.８kg〜初体験（前編）
【４１０日目 １週間数値】５１.９kg〜父の日
【４０９日目】５２.２kg〜憎き二の腕
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