(●´Å`)ﾉこんちゃｯ
皆の者元気かね (;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
今日は、久々のサイクリングブログで
お送りしたいと思いますぜ旦那ぁ♡
ロードバイクで150キロのロングライド
初挑戦！正確には165キロ程の距離に
なりましたがね(;.;:゜Ж゜;:)ﾌﾞｯ！
走ったルートはこんな感じ
自宅から、多摩サイを川崎方面にひた走り
産業道路から、横浜抜けて横須賀向かい
三浦半島の方へ
帰りは、鎌倉方面に抜けてから藤沢を
周って、境川サイクリングロードを走って
中原街道へって感じ( ﾟДﾟ)
最後に、150キロ以上走るにはって事で
総評書いてますよ～
いざ出発（:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:）ﾊｧﾊｧ
まずは、朝ごはんをしっかり
食べないとね(*≧m≦*)プ
満足した所で、いざ多摩サイへ
いや～この日本当に天気良くて
この時期としては、絶好のサイクリング日和
だったね～
実は、ホイールを最近変えて
初のライドでしたが、もぉ～シャマルウルトラ君
加速感とか超楽しい！！
って、調子乗って川崎の方まで
貧脚のクセに巡航35.6キロで走って
しまい、初っ端から疲れるという
痛々しいミスを(・д|柱|
ロングライドの場合、これが後に痛い程
響きます・・・良い子は真似しないでね♡
産業道路手前のコンビニで
一服休憩～
こっから横浜みなとみらいの方面を
目指して行ったよ♪
産業道路はトラックだらけでマジで
怖かったけど、子安の方まで出てくると
車も減って道も広いから走り易いぜぇい♪
みなとみらい手前の、横浜のウラ？
すげぇ下町な雰囲気なのねこの辺り(´・д・)
横浜の市場近く～
時間があったら、メシでも食って
いきたかった・・・
みなとみらいを抜けて、関内方面に
伊勢崎町の辺り～
横須賀方面目指します
本牧とか、磯子の辺り
この辺の雰囲気、結構好きかも(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
金沢文庫駅まで来て、そろそろお昼っちゅ
ことで、探しまわっていると、なんか良さげな
雰囲気のお店発見☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆
駅前の商店街の中にある
【市場食堂】
ネギトロ丼を頂きました！
このボリュームで、700円くらいだったかな？
うまかったよ～
お昼も食べていざ出発♪
横須賀方面へ (;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
途中、海沿いに公園が有り、写真の
為だけに寄り道｡ﾟ( ﾟ^∀^ﾟ)σﾟ｡ヶヶﾗヶﾗヶﾗ
うみかぜ公園っつうらしい
散歩には良い雰囲気の公園でしたっ
海沿い道路
風もあまりなく、走りやすかった～
途中のコンビニにて
この辺りは、ローディーさん多いのか
コンビニに普通にバイクラックがあったよ～
地元も増えればいいのになぁ(´・д・)
観音崎に到着♪
本当はゆっくり歩きたかったんだけど
写真の雰囲気で分かるように、結構いい時間に
昼飯ゆっくり食いすぎた(;.;:゜Ж゜;:)ﾌﾞｯ！
早々と鎌倉方面目指します
もう、こっからがね？
ここまで、ほぼ平坦だったのが
山坂の嵐で、だいぶ萎えた～～～～
この時点で、100キロくらい走ってたかな？
このタイミングからの、山越えはマジで足に
来るぅぅううううううううε=ε=ヾ(;ﾟдﾟ)/
山坂を、逮捕寸前な犯罪者の顔で
乗り切り、どうにか久里浜まで・・・
ヤバイ・・・辺り暗くなり始めてるΣ(￣ロ￣lll)
こっからまた鎌倉方面が、イジメ級の山坂祭り
いや～辛かったねぇ(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
鎌倉手前で、ナイスな写真ポイント発見
丁度夕日が沈むタイミングで、凄くキレイ
汚れきったオサンの心が洗われましたよぉ
写真は、これが最後・・・
暗くなった+充電が切れて
撮れなかったｱﾋｬﾋｬﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉｱﾋｬﾋｬ
走行距離 165.7キロ
サイコンAv 21.2キロ
休憩含む総時間 11時間
休憩多いΣ
朝飯のんびり食ったのと
お昼に、お店無駄に探し周り
見つけたお店が、激混みだったから
時間かかっちゃった(*ﾉｪﾉ)ｷｬｰ
いや～正直ね？初心者が走る距離じゃ
無かったわ・・・帰った後と、次の日は
体バキバキ(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
でも、楽しかった～
次は200キロって気になっちゃうｗ
感想は↓の通り
【初心者が150キロ超えを走るには】
・最初飛ばしちゃダメ絶対
・時間にゆとりを持って
・疲れる前にこまめな休憩と補給はしっかり
・ほぼ自転車に乗りっぱなしになるので
観光はちょっと無理
・後半は、疲労のせいで全然楽しくない
・でも、帰ってみると、達成感( ´∀｀)bｸﾞｯ
・走るコース選びは慎重に
（帰りルートに坂を選ぶと・・・((((；ﾟДﾟ))))
・サイクルジャージは必須かなっ
（私服だったから、汗が・・・）
・家から持っていくおやつは500円まで（謎
・あとはコンビニ寄って買い足しなさいなっ
終わり
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