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テコンドー春吉道場

福岡市中央区で活動するテコンドー道場のブログです。

始業式も終えて、新学期が始まりましたね!

ついつい、去年の学年で読んでしまうことがあります。

特に新2年生は、

「ああ〜、もう1年生じゃないんだ。」と思ってしまいます。当たり前のことなんですが、なんか不思議ですね。


でも、それが嬉しくて、我ながら「子どもたちが好きなんだなぁ」と思ってしまいます。



今年で11年目のスタートです。
生徒たちもこんなに増えました!


前回はこれだけですが。
多い時と少ない時の差が激しいです。
春吉道場(私)の方針としては、練習のペースは個人個人で良いと思っています。
自分たちの人生の中で、春吉道場で過ごす時間を作ってもらえたら、それが楽しかったり、自分の成長につながったり、ストレス解消になったり、自己肯定感の育成になったり、様々な効果を期待してもらえると思っています。


基本技。
動きがみんな揃ったら圧巻だろうな、と思いますが、難しいですね。
一回、撮影用の練習やってみようかな。


ティフリギ(後廻し蹴り)の練習。今年はこの技に力を入れてみる予定です。


ステップ胴蹴り。キョルギ(組手)の練習もいくつか力を入れていきます。


プンセ(型)。昇級試験も近いし、プンセの大会もあるので、今年は力を入れていきます!


新5年生の休憩中。
こういうの見ると、学年上がってること忘れちゃいます。


これから中級者になろうとしている生徒のプンセ。まだまだこれから厳しくなっていきます。


今年は力を入れたいことがいくつかあるので、あれもこれも、といろいろやるのは好きだったのですが、指導の効率や成果を考えてみて、良さそうなこと試して取り組んでいきます。

生徒の親御様からは「楽しいみたいですよ」とよく言っていただけています。子どもたちの「楽しい」、が一番なので、それを維持しつつ、練習を工夫していきます。

子どもたちは春休みが終わろうとしていますね。

最近、かなり暖かいのですが、また少し寒くなるとか。


体調管理をしっかりしていきたいですね。


本日は社会人の体験練習の方がいらっしゃいました!



今日はお休みの子も多く、少人数でした。
まだまだこういう日もあります。


少人数でもやることは同じですが、ペースが揃いやすいので、量も増え、テンポが良くなりますね。


ミット蹴りもいつもより少し多くできていますし、指導の目も濃くなります。



ティフリギ(後廻し蹴り)


最後にプンセ(型)。昇級試験はもうすぐです。
また、プンセの大会もあるので、優勝目指して頑張っています!

暖かくなってきたので、ずいぶん動きやすくなってしました。良い汗かいて、体重も減らしていけます。

運動を始めてみようかな、と考えている方、是非一度体験にいらしてください!!


みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です。



ついに新年度開始ですね。子どもたちもまた一つ成長していきます。


おかげ様でテコンドー春吉道場は10年の運営を経て、

11年目に突入しました。


これも公民館、学校、ご近所の方々、いつもブログを応援してくださっている方々のおかげでございます。


昨年はコロナ禍であるにも関わらず入会希望者もいましたし、変わらず運営も続けることができていました。



人数も増え、多様な性質の子どもたちの集まりにもなってきましたが、みんな楽しく過ごせているようです。元々いる子ども自身が、新しく入会すること子どもたちともしっかり関わってくれています。


私としても、楽しそうな子どもたちを見て、嬉しく思っていますが、

せっかく人数も増えてきているるので、子どもたちが自信を持って「テコンドーをやってます!」と言えるような何かを持たせてあげたいと思っています。


11年目を迎える今年、今までと変わらず楽しく、そして新しい形になっていけるように工夫していきます。


みなさん、今後ともよろしくお願いいたします!




久しぶりのシャトルラン。
体力作りもより、しっかりやっていきたいです。


テコンドー春吉道場は幼児から大人まで、どんなな方でも歓迎しております。
特に今回触れてませんでしたが、社会人の部も積極的に勧誘しております。
見学、体験、お気軽にお問い合わせください!


みなさんこんにちは!

テコンドー春吉道場です。


今年度最後の練習です。

次のときには子どもたちは一つ進級していることでしょう。

大人も何かを進級していきたいですね。



今日はステップ練習から!
長らくやっていなかったので、しっかりと思い出していきたいですね。



移動しながらのミット蹴り。それからコンビネーション。今年こそ大会に出場したいので、しっかり準備をしていきます。


追いかけながらヤンバルチャギ(両足蹴り)。


胴蹴り。これも久しぶりです。キョルギ(試合)練習も復活させていきます。


パターン練習。相手の攻撃をかわして、反撃します。


プンセ(型)。プンセの大会も予定されているので、しっかり指導していきたいです。やることが多い!!



高難度ストレッチ。初心者にはお勧めできません。
最近私も今のストレッチだけでは限界までかと思い、このストレッチを始めました。いつか、詳細を紹介したいと思います。


1年生の希望で、最後にケイドロしました。けっこうしんどいし、子どもたちもフェイントにかかりにくくなって、手強くなりました。

春吉道場は今年度でまる10年になります!
来月から11年目。10年選手になります。
これもらも多くの人に楽しいテコンドーの時間を提供できるように精進いたします。

みなさん、応援よろしくお願いいたします!


みなさんこんにちは!

テコンドー春吉道場です。



桜がすごく綺麗ですね!
とても暖かくなりました。


基本技練習。
昇級試験も近いので、しっかりと復習しています。


上級生にミットを持ってもらって、ミット蹴り。


ネリョチャギ!しっかり足が上がってます。


さっきミットを持っていた上級生は、先生にミットを持ってもらって練習です。


プンセ(型)。青帯からは急に技が増えて、覚えるのがたいへんです。


黄色帯は、まだまだ初級者ですが、初心者ではないという緊張感もあります。早く青帯になりたい!


最後に鬼ごっこ。氷鬼はなかなか公正にできず、不満が多かったのですが、足の速い4人を鬼にしてやってみました。
けっこう良い感じに鬼ごっこになりました。(^^)

春休みもしっかり練習して、遊ばせてあげたいですね。


みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です。


今日も新しく体験の子が来てくれました。

お問い合わせもいただくことがあり、認知してもらえている気がします。


それでももっといろんな人に知ってもらいたいし、その価値はあると思っています。


できるだけ、多くの人に楽しんでもらえる道場であればと、日々励んでいます。



ランニング。
ランニングはウォーミングアップとしてはやはり程よいですね。ペース配分もしやすく、自分の調子の確認にもなります。


ストレッチ。実はテコンドー春吉道場では特に意識してもらいたいものです。プンセ(型)よりも、ちゃんとしたストレッチのやり方をしっかり身につけて欲しいと思っています。


基本技。トルリョチャギ(廻し蹴り)


ミット蹴り。一般。大人は徐々にペースアップしていいますね。


ミット蹴り。本当は「気合(打撃の時の息を吐く発声)」もしっかりして欲しいのですが、今のコロナを気にした練習状況では、それも指導しづらいですね。
「気合」は大きい方が力も出しやすく、本人も力の出し方を体感できるのでさせたいとは思いますが・・・。


ミット蹴り。ネリョチャギ。
誰でも自分の頭の高さは蹴れるようになります。


パワーキック。思いっきり蹴り込みます。
やはりミットを蹴るときとは違い、「力の乗せ方」を身につけるためには、こういう練習も必要です。
速く、重い蹴りを目指します。


テコンドーで最も強力な技ティチャギ(後蹴り)。スピードと正確さを兼ね備えるのは難しいですが、ビッグミットを綺麗に蹴り込めると気持ち良いです。


最後はプンセを太極一章〜太極五章までやりました。
初段までは、太極一章〜太極八章までの8つの型を習得します。

プンセの大会もあるので、キョルギ(組手)が苦手な方でも、そちらの方を目指して練習することもできます。

個人にあった練習を楽しめるテコンドーをいろんな人に体験してもらえたらと思っています。


みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です。

小学校6年生は無事に卒業式を終えましたね。
4月からは中学生ですね。
テコンドーは中学生になると辞めてしまう子がけっこういるので、なんとかしたいなぁ、と考える日々です。

もっとテコンドーの魅力を存分に体験させたいところです。

基本技。


ミット蹴り。アプチャギ(前蹴り)

トルリョチャギ(廻し蹴り)

ティフリギ(後ろ廻し蹴り)

プンセ(型)

遅くなりましたが、昨年末の昇級試験の合格賞状授与です。
次の目標に向けて、練習を続けましょう!


みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です。


再開後、初の日曜練習です。


ランニング。


ストレッチ。


基本技。


ミット蹴り。


大人のミット蹴り。


ティフリギ(後廻し蹴り)


プンセ(型)


5連蹴り。

大人は最後にHIITをやりました!
みんな明日の仕事大丈夫かな?

日曜練習はまだ21時退館しなければならないので、少し短縮時間になっていますが、やっぱり練習できるのは楽しいですね!


ようやく緊急事態宣言が明けて、体育館を使わせていただけるようになりました。


約2ヶ月ぶりの練習です。



たった2ヶ月ですが、生徒たちがすごく大きくなったような気がします。

低学年の子とか雰囲気も変わっていたり。


子どもたちの成長は本当に早いですね。それを見させてもらえるのはとても楽しいです。



最初は基本技。
みんな技の名前を覚えていられたかな?


そしてミット蹴りをして、後半は遊びました。

生徒たちは後半は遊びになると思って楽しみにしていたようです。(再開初日はいつも遊んでいることを読まれていますね)


2チームに分かれて、中当て。


そして、ケイドロ。


ケイサツ側が有利過ぎる!と不満が出ていたので、ちょっと作戦会議中。
遊びの中でも、不利だと思える状況を考えて打開できる力を養えたらと思っています。


もう今年度もすぐに終わりますが、これからも楽しく学んでいきます。
生徒たちがみんな元気で何よりでした!


みなさん、
新年、明けましておめでとうございます!

世の中的に不安のある状況で始まった2021年ですが、元気に頑張っていきたいと思います!


新年の挨拶から始まり・・・

ストレッチ。サボってたらすぐにわかるぞ!

ミット蹴り。

とにかく蹴りました!

いつもの倍の数蹴ってます。

2021年にちなんで・・・

みんなで2021発蹴ろう!!

と思ったのですが、合計2021発だと1人の蹴る数少ないな、と思い・・・

1人2021発は時間が足りない・・・。

で、200発にして終わりました。

終わったときに、
「本当は2201発にしたかったんだけどね〜」
と言ったら、生徒の1人が

「じゃあ221発にしよう!」

と言ってくれたので、
追加で7発のコンビネーションを3回しました!

実は最後にミットを持ってた私だけ200発。

みんな元気に練習に来てくれて本当に嬉しいです。
こんな状況ですが、まだまだ生徒は募集しております。
社会人も引き続き大歓迎です!
みなさん、今年もどうぞよろしくお願いいたします。