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テコンドー春吉道場

福岡市中央区で活動するテコンドー道場のブログです。

あっという間に6月ですね。子ども達は新学年になって2カ月しか経っていませんが、2022年はもう5カ月過ぎてます。(と、生徒の1人が不思議がっていました。)


今日も新規の入会希望が2名ありました!1学年1クラスしかないこの校区で、こんなにも生徒が集まるとは思ってもいませんでした。

みなさんに親しまれる道場になっているようで嬉しい限りです。


ただ、その分少し指導の質が薄まりつつあります。

単純に1人5分指導したとしても、30人いたら150分です。とてもそんな時間は得られないので、グループ分け、練習メニュー、修得の順序など、多少遠回りでも確実に進歩できる指導をしなければなりせん。

6年テコンドーに通って、「楽しかったけど何か身につけたかというと・・・」となるのはもったいないです。(本人が良いならいいのですが、私がもったいないと思う)


日々練習メニューに思考錯誤中です。

そこで、新たなアイテムを作成して、試行してみました!



『一人で蹴れるボウ』

たくさん置いてある跳び箱を利用して、セリアで買ってきたポリエチレンの棒を結びつけて作成しました。

バンドは『逃走中』でも利用しているものなので、実質100円!

跳び箱を相手の肩に見立てて、しっかりと水平に蹴る練習ができます。


こちらは上部が吹っ飛ぶように加工したものです。体育館には柔らかい材質の跳び箱もあるので、下級生はこれで安心です。


試行作品だったのですが、思ったより使えるので増産します。



春吉道場の新作Tシャツ、ネイビー生地に蛍光イエロープリントです。

黒生地に白プリント、紫生地に白プリント、ライトブルー生地に白プリントに続く4種目です。


ステップ練習。これも新たなスタイルを浸透させています。


ラダートレーニング。


水筒の中身を切らしたり、忘れたりする生徒もいるので、ダイソーでタンクを購入しました。(確か400円)


先輩が親しみやすく指導してくれます。


今日は先生が白帯中心で指導していたので、色帯、上級生組は各々で与えられた指示を練習しています。


白帯のチルギ(突き)指導。演武会で板を割ります。


プンセ(型)。これも演武会が目標です。


最後は先生から大事な話をしました。今思えば、割と長い時間話したのですが、みんな黙って聞いててくれました。これが空気を読むということなのでしょうか。少しでも伝わっていたら嬉しいです。


生徒たちのおかげで、20年以上やってきたテコンドーが未だに新しいことを考え続けている状況です。まだまだ私もいろんな面での若さを保たなければなりません。

みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です。


前々から一般の生徒を募集していたのですが、お問合せはあるものの、やはり「道場」というのにハードルを感じる方もいるようでした。


時間帯的にもなかなか継続して来ることが難しいということもあるようで、私の方でもいろいろ試行錯誤していました。


そこで、以前より生徒の親御様の要望で、単発参加型のシステムを用意していたのですが、

それを正式なフィットネスクラスとして開講してみようと思いました!


入会金:無し

対象:高校生以上

費用:1回500円

服装:自由

時間:20時〜21時30分

20時〜20時30分は小学生の指導があるので、一部時間帯が重なります。

入室自体は19時からOKです!



社会人は体育がないので、運動は自分でしないといけません。何かするなら、筋力、柔軟性も身につき、ちょっとした特技、護身術にもなるテコンドーが最適です!


ミット蹴りもできるようになると、爽快ですよ!


大人の雑談タイム。こういう職場以外の人間関係って、本当に良いなと思います。


興味ある方は組手もやれます。(防具はお貸しします)


格闘ゲーム風にすることも!


アクロバットがやりたい方も練習できます!


興味ある方は是非体験にいらしてください!

新規クラスなので、人間関係が出来上がっているところに入るのは苦手です・・・、という方は今が絶好のチャンスです!!

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です。

今日は中学校では運動会があったようです。天気には恵まれましたが、かなり暑かったようですね。

運動会後に練習に来た生徒に
「疲れてたりしない?」
と聞くと、
「だいぶ時間も空いたんで大丈夫ですよ」
とのこと。

羨ましいくらいの回復力です。


今日は新たなアイテム(ゲーム)を用意してみました。


スピードキックゲーム!

決められた時間内に、先に決められた本数打撃を当てた方が勝ち、という単純なゲームです。


ダメージ10以上の蹴りを20秒以内に20発蹴った方が勝ちというルールで、チーム戦を行いました。

使い方もわかったので、今後はもっとスムーズに進行できそうです。


ミット蹴り。今日はティフリギ(後ろ廻し蹴り)とナレチャギ(回転廻し蹴り)を重点的にやりました。

板を割るとなるとちょっと意識するポイントが変わります。この違いを柔軟に対応できるようになっていきたいですね。


ナレチャギ。


プンセ(型)


太極八章。黒帯は目の前です!


中学生以上はキョルギ(組手)の練習。少しずつ、動きのバリエーションを増やしています。



テコンドー春吉道場は一般の生徒も随時募集中です!

武道、格闘技、運動、フィットネス、蹴り技、アクロバット、護身術、健康など、あらゆる興味に対応でき指導ができます!

何か習い事を、新しい趣味を、と考えている方は、是非一度体験にいらしてください!

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です。

本日も新たに2名の入会がありました!
待望の新1年生もいます。
嬉しいですね。


この人数をしっかり練習させるために、練習の仕方をいろいろ工夫しています。


ある程度形になってきたので、生徒たちが慣れるまでは、毎回同じ練習をしていこうと思います。


ミット蹴り。まずは演武会を目標に指導内容を絞ってみました。


全員でプンセ(型)

今回はそれぞれの級に合わせたものを同時にやってます。


中学生の専門的なトレーニング。ビッグミットを使った、パワー&スピードキックトレーニングです。現役で練習してるときは毎日やってました。


人も増えてきて、私がそれぞれの生徒に指導できる時間はどんどん減っていっています。人が多いからこそできる良い練習を日々考案し続けたいと思います。


みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です。


暑くなってきましたね。春吉道場ではTシャツでの練習もOKとしていますので、Tシャツの子が増えてきます。(下は道着で、帯着用)


また、新作の春吉道場Tシャツもできました!



左は2作目のライトブルー。

右が新作のネイビー+蛍光イエロープリントです。(柄はどちらも同じ)





チルギ(突き)の練習。的を打とうと思うと、距離感や手首の角度など、空突きとは違う難しさがあります。



アプチャギ(前蹴り)。板(子供達はビート板と呼んでる)を蹴って、実際の板を割るイメージを持ちます。


トルリョチャギ(廻し蹴り)


ヨプチャギ(横蹴り)


ティフリギ(後ろ回し蹴り)

ミット蹴りとは違い、打突ポイントがもっと狭くなっているので、意外と難しいのです。


跳び技。ティオアプチャギ(跳び前蹴り)。


ティオヨプチャギ(跳び横蹴り)


ティオヨプチャギの跳んだ時のお手本。一回空中でこの姿勢を作ってから足を伸ばし、蹴りを出します。


最後にプンセ(型)の練習。


最終章の太極八章。


このあと中学生はもう30分練習しています。

そして、大人はさらにもう30分練習しています。


テコンドー春吉道場では、小学生、中学生、高校生以上で時間を分けて練習しています。

高校生以上だけの時間帯はまだまだ寂しいほどの人数なので、人が多いのは苦手・・・、という方は今がチャンスです!是非、体験にいらしてください。

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です!!

ありがたいことに、コロナ禍にも関わらず、毎年生徒が増えております。
公民館の方にも言われ、「地域が活気付く」というようなことを言っていただき、ありがたい限りです。

地域の方々に喜んでもらえるのは、私としてもとても嬉しいです。


最初は私の後輩知人たちの手伝いもあり、生徒1人で始めた道場。


翌年2012年には生徒が3人になり・・・


2014年に7人。


2018年にやっと10人を超え・・・


先日はこの人数!!(30人を超えました)

もう公民館の講堂では入りきれないと思われる人数になってしまいました。


このままでは体育館も危ういです。


子どもたちにとって、少しでも良い経験になるような時間を提供できたら、と思っております。


今後とも、春吉道場をよろしくお願いいたします。


なお、一般部門においては、まだまだ発展途上ではありますので、春吉道場の成長に関わってくださるかた、大募集です!!

こんにちは!テコンドー春吉道場です。

今日も体験の生徒が来てくれました。
話を聞くと、先に入った同級生が楽しそうなので、入りたい気持ちが出てきたらしいです。

口コミや同級生の影響ってすごいですね。


基本技の練習。なかなかアックビをしっかり指導するのが難しいです。


ミット蹴り。この人数だとなかなかの見応えですね。


初級者組にステップしながらの蹴りの指導。6年生がお手本になってくれます。


プンセ(型)の練習。


人数を小分けにして先輩が指導しています。


最後の挨拶。体育館もいっぱいになる可能性が出てきました。賑やかですね。


終わった後、小学生がケイドロしてる間に、中学生だけ特別練習です。楽しいだけでは無く、ちゃんと鍛えるための練習です。

みなさん、こんにちは!テコンドー春吉道場です。

現在、練習メニューをいろいろ試行中です。手ごたえを確認しつつ、子どもたちの満足度も考えつつ、飽きない練習を日々考えてます。


今はキョルギ(組手)練習シーズンなので、基本は最初にするプンセ(型)で練習です。


細かい指導が難しいですが、基本的なところを口すっぱく指導しています。


ミット蹴り。


演武会に向けて、板を割るイメージで蹴りの練習をしています。


キョルギ練習。動きながら蹴りを正確に当てるのは、ミットを蹴るのとはまったく違います。


ヘッドギアを着けて、オルグル(上段)有りでのキョルギ。


今日は一般部も賑やかです!試合に向けて練習しています。


こちらも対人をイメージした攻撃の練習。実際にオルグルを蹴ろうとすると、相手の肩に蹴りが引っかかったり、顔をちょっと逸らすだけで避けられたりするので難しいです。


春吉道場は随時、大人や学生も募集しています!お気軽にお問合せください。

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です!!

今日も新たに体験の子が2名も来てくれました!
こんなに興味を持ってもらえる道場になるとは想像もしていませんでした。

おかげさまで、大人数でも上手く回る練習を考える日々に飽きることがありません。私もとても楽しいです。


上級生にミットを持ってもらってのミット蹴り。


その後は、先程ミットも持っていた上級生にがお手本のミット蹴り。上級生というだけで、まだ1年しか練習してない子も立派にお手本になってくれました!!


グループに分かれてプンセ(型)の練習。


今日はこの子が先生からマンツーマンで指導。流石に全員には難しいので、指導順は考えています。


他の子たちは頼りになる先輩から指導を受けてます。


最後は全員でプンセ。先生はこの時にチェックして、次のプンセ指導を考えてます。


春吉道場はいろんな親御様にビックリされるくらい練習が自由です。

しかし、挨拶だけはしっかりさせています。礼儀、礼節にこだわり過ぎるのも窮屈ですが、必要な分、身につけておいた方が良い分だけは、しっかりと伝えていきたいと思っています。


最後は恒例のケイドロ。人が増えてきたので、警察がわかるようにビブスを購入しました!


考えもしなかったのですが、もしかしたら定員を設けなければならないくらい増えるかもしれないです。


興味のある方はお早めに体験にいらしていただけたらと思います!






今日は新アイテム、ラダーを使ってみました。何人かの子たちは学校でやったことがあるらしく、最初からステップ練習することができていました。


陣取り形式でステップ練習。対面したらジャンケンをして、負けたら離脱。ステップで進みつつ、相手をジャンケンで負かしていき、相手陣地に到達したら勝ちです。


10mではすぐに勝負がついてしまったので、ふたつ繋げてみたら、なかなか長びいてしまいました


ミット蹴り。


高いオルグルのトルリョチャギ(廻し蹴り)


羨ましいほどの柔軟性!必殺技の練習です。


本を見ながら何かをしています・・・


テコンドーのプンセ(型)の教本です。中身は英語と韓国語が書いてあります。写真が何を示しているかはわかるので、もしかしたら英語と韓国語が判るようになるかもしれません。


太極八章(テグパルジャン)。昇級審査最後のプンセです。


こちらは1章(イルジャン)。昇級審査最初のプンセです。


ボチボチと練習に工夫をこらしていってます。使えそうな道具はすぐに試したくなってしまいます。


今年こそ、一般の方も盛り上げていきたいです。


社会人の方でも、運動経験や武道、格闘技経験の有無は問いません。是非春吉道場に見学、体験にいらしてください!