2022年クリスマス会

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です。

今年最後の練習になりました。

恒例のクリスマス会です。

今日公民館です。毎年机椅子がある部屋なのですが、入りきれないと思い、講堂を借りました。

さて、こちらも恒例のプリントを配布。

内容は、

（1）今年頑張ったと思うこと、できるようになったことは何ですか？

（2）来年頑張りたいこと、できるようになりたいことは何ですか？

また、プンセ、キョッパ、キョルギで頑張りたいことは何ですか？（いくつでも書いていいです）

という内容です。

1年を振り返り、来年の目標を考えてもらいます。

それぞれ、自分で考えたり、周りに相談したりしています。

プンセ、キョッパ、キョルギとは？ということを説明しました。春吉道場は欲張り道場なので、全部やります。

プンセ、キョッパ、キョルギの動画も見せました。どれを好むかは人それぞれです。

プリントを書き終えたら自由に過ごし始めました。この子たちは人狼をやり始めました。手慣れてるなぁ・・・。

プリントを一生懸命に書いている上級生たち。

前回の試合の動画を観ている子たち。

そうしていると・・・

あれ！？

サンタが登場です！

驚き集まる子どもたち。

サンタなので、もちろんプレゼントを持っています。みんな良い子に頑張ってテコンドーをしていたとアピールしています！

みんな本当に良い子に頑張っていました！

一人ずつプレゼントタイム！

最後は締めの挨拶をして、今年を終わりました。

今年は新規入会が10人を越え、

演武会、BBQ、大会、逃走中、クリスマス会とイベントと盛りだくさんな1年になりました。

大きな怪我も無く、終えることができて本当に良かったです。

コロナに負けず、春吉道場は進化し続けています！

来年も楽しく！！

社会人も大募集中です！！

今年も1年間、ありがとうございました！

2022年12月昇級試験

今年最後の昇級試験です。

天気はあいにくの極寒！！

体育館が寒過ぎます。

チェックを記録する指が動かなくなっていくと言う、今までに無かった寒さでした。

基本立技。チルギ（突き）、マキ（受け）。

基本立技。チャギ（蹴り）。

上級にはピョンソンク（抜き）、メェヂュモク（槌拳）、トゥンチュモク（裏拳）、トゥチュモク（双拳）、パルク（肘）、ムルプ（膝）など様々あります。

移動技。マキ、チルギ。

移動技。チャギ。

プンセ（型）。

ミットキョルギ。

本来は防具をつけてスパーリングするところですが、今回はミットキョルギにしました。

昇級試験のできはもちろんですが、やはり本番での緊張から来るミスなどもあると思います。

春吉道場では日頃の練習態度も含めて見ますので、間違えたりしたからといって不合格にすることはありません。

私としては、一人一人を丁寧に見ることができる良い時間にもなっています。

みんな昇級試験おつかれさまでした！

12/15の練習

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です。

練習日としては、最後の日になりました。

あとは昇級審査とクリスマス会を残すのみです。

昇級審査前ということで、グループ毎に練習です。

初心者クラスの練習。

黄帯〜の基本技練習。

初心者だけど、プンセ（型）覚えてる組の練習。

最後に受験者以外はミット蹴り。

ですが、ちょっとこれは多過ぎましたね・・・。もっと細かく分けたら良かったです。

受験者たちの練習。

赤帯受験組はプンセはもう7個目になります。

寒くなってきたので、油断すると子どもたちといえど体調を崩してしまいます。そういうところも気にしながらの指導はなかなか難しいです。

今年もあと2回！無事に終わりますように。

【TEG】第1回 春吉杯

昨年からずっと準備をしていた電子防具での大会をついに開催することができました！

Taekwondo Entertainment Games

エンタメ「楽しませる娯楽」としてのテコンドーの大会をずっとやりたいと思っていました。

オリンピックの試合などは、テコンドーやっている人にしか、その凄さ、面白さは伝わりにくいのでは、と思っており、

もっと観てても面白い試合がたくさんできるはず、と考えていました。

そんな中、『ZEMITA』という企業が開発している防具とアプリに出会い、「これなら私が想像している大会が開けるかも！」と思い、企画に入りました。

電子防具の導入に加え、『ベストバウト賞』という賞を用意しました。

ベストバウト賞はその日の「一番面白かった試合」の選手2名に贈られる賞で、

審査員と来場者の投票により決められます。

投票システムも好評だったようで、上手く機能してくれました。

実際に、来場者の方々にアンケートをとらせていただきました。

小学生、中学生はカウントアップ形式の試合で、ほとんど通常ルールでの試合です。

100点越えの激しい蹴り合いのバトルが繰り広げられました。

今回は判定を甘めにしているので、点数が入りやすくなっています。

アプリ画面は会場内のモニターに表示されています。

一般の部は2022年9月に公開されたルール「ベスト3システム」と同じく、ラウンド毎に勝敗を決め、2ラウンド先取形式です。

また得点ではなく、ダメージ制で、先にゲージが0になった方が敗北という、格闘ゲームのようなルールです。

このゲームは赤が勝利。

2ラウンドも赤が勝利し、ゲームセット。

このルールで大会をやりたいのですが、まだまだ問題があるので、今回は一般の部だけのテストマッチです。

第1回春吉杯のメダル。

参加選手47名をはじめ、保護者の方々、スタッフ、審判、各道場の先生方、その他ご協力いただいた多くの方々、

このような個人的な大会に参加、ご協力いただき本当にありがとうございました。

おかげさまで、とても良い大会になったと思っております。

投票システムでご回答いただいたアンケート結果です。

嬉しいですね。

次回はもっと面白い大会になるように、既にいろいろ思考しているところです。

Taekwondo Entertainment Gamesを今後ともよろしくお願いいたします。

参加希望、お手伝いしていただける方を募集しておりますので、興味がある方は是非ご連絡ください。

忘年会と12/11の練習

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です！

先日は社会人組の忘年会を実施し、大会の手伝いをしてくれた大学生たちも招待して、楽しい時間を過ごすことができました。

テコンドーの話や、個人の話など、幅広い年齢や職業の話が聞けました。

個人的には他人の話を聞くのは大好きなので、とても楽しい時間になりました。

今後もテコンドーを通じて、いろんなことをしていきたいので、一緒にやってて楽しいと思えるような関係性も大事にしたいと思っています。

今日もしっかり基本練習！

蹴りの基本も大事です。

移動技。しっかりと足運びを意識しないと、なかなかちゃんとした立ち方が身につきません。

移動の蹴り技。足の下ろし方がポイントです。

プンセ（型）。これはテグチルジャン（太極七章）です。

白帯はテグイルジャン（太極一章）。

基礎体力練習。先日の大会で、蹴り続けられる体力差を痛感したので、オールシーズンでこの練習を入れるようにしてるところです。

キョルギ（組手）練習。やっぱり組手の練習回数も大事です。

ですが、どうしても私の指導方針としてはキョルギに全振りはできないので、もうそこは仕方無いと諦めているところです。

限りある時間を何に使うか、日々思考しております。

自分のペースで自分のやりたいことをやりたいと言う人にはとても良い道場ですが、

キョルギをバリバリにやりたいと言う人には合わない道場だと思います。

同じテコンドーとは言っても、自分に合う合わないはあると思いますので、興味のある方は是非、いろんなテコンドー道場を見てもらえたらと思っています。

12/8の練習

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です。

今年の練習も残りわずかです！昇級試験に向けて、追い込みの練習です。

今日は黄帯以上から指導を始めました。

白帯、橙帯チームは先輩からプンセ（型）の指導を受けています。

黄帯、青帯は技の精度も求められます。

プンセのテグイージャン（太極二章）

白帯チームはミット蹴りの強化トレーニングメニュー。

指導にまわっていた茶帯にもプンセの指導。

青帯のプンセ指導。

今日も昇級試験に向けて、しっかり練習しました！

練習後もプンセの確認をしたいという子に指導しました。

春吉道場は昇級試験も自分のペースで受けられるので、やりたい子はどんどん昇級していきますし、そうでない子はゆっくりやっています。

12/4の練習

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です。

12月の夜の体育館は寒いです！

しかし、まだ半袖の小学生も。

元気ですね〜。身体を冷やさないように、しっかり練習させなければなりません。

マットを出して、しっかりストレッチ。

壁をら使って基礎筋トレ！

柔らかいだけでは、高くて綺麗な蹴りは出せません。

私のオススメ、ティフリギの筋トレ、通称ティフリ筋。キレのあるティフリギを目指して練習です。

基本練習。

プンセ（型）。

日曜は上級者にもしっかり指導が行き渡ります。

中学生以上向けのサーキットトレーニング。

最近、私自身が動けなさすぎることを実感したので、一緒に練習しました。

奥では、福岡大学の学生が練習しています。

このあと、私はそちらの練習に混ざりました。

学生だけでなく、OBも気軽に集まれるようになれたら良いな、と思ってます。

今年も残り1ヶ月！しっかり練習しましょう！

12/1の練習

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です。

今日は寒かったです！

さすがの子どもたちも、床の冷たさに悲鳴をあげていました。

しっかり靴を履いて練習しないといけません。

久しぶりにラダートレーニングしました。

レベルに分けて、難易度を変えてやりました。

新規の生徒も含めて、白帯、橙帯を集めて基本技の練習をしました。動作や意味が細かいので、しっかり伝えるのが、難しいです。

低学年は意味を理解するよりも、体で覚える方が良いのですが、それがなかなか難しいです。

黄帯以上はミット蹴り。

最後に全員でプンセ（型）。

練習後は鬼ごっこをして遊んだりしていますが、そのときに「プンセ教えてください」と自主的にに練習をしに来た子もいました。

春吉道場は自分のペースで練習できる道場です。いろんな子がテコンドーを楽しんでいます。

11/27の練習

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です！

怒涛のイベントラッシュもあと1ヶ月です。

試合の動画編集に苦労しています。（少しでも楽したくて編集ソフト買ってしまいました）

ミット蹴り

カウンターのネリョチャギの練習。

壁との距離を近づけた状態で、足を上げる練習。（壁を蹴り込まないように注意！）

移動技の練習。

プンセ（型）の練習。本を見て、自主的に次の型を覚えていく子もいます。

上級のプンセ。

下級のプンセでも、覚えていないといけません。

間違えたら腕立て伏せ、または腹筋のペナルティ！

こちらは腹筋組。

私も一緒にやっていたら・・・。

ティチャギ（後蹴り）の練習。この技をしっかりとマスターさせたいです。（マスターさせたい技多いですが）

プンセ、キョルギ、キョッパ、テコンドーを楽しむ種目は多数あります。

全部やってみて、自分が一番魅力を感じるものをより力を入れても良いですし、全部一生懸命やっても良いと思っています。

春吉道場はキョルギ（組手）が苦手な人でもテコンドーを楽しめる道場です。

11/24の練習

みなさん、こんにちは！

テコンドー春吉道場です！

ようやく大会が終わりました。

春吉道場のほとんどの生徒にとっては初めての大会になりました。

他道場の生徒の動きを見ることで、

「キョルギってこういう感じでやるんだ」

と学んでもらえたと思います。

春吉道場はコロナ以降に急激に生徒が増え、キョルギ経験者がほとんどいないまま大人数になってしまいました。

おかけで、手本になるような人がいないまま、自分たちなりに楽しく練習する日々でした。

そんな生徒たちにはとても良い刺激になったと思います。

とはいうものの、次は昇級試験がすぐにあるので、基本の練習です。

最近入った生徒も多数いるので、丁寧に指導しています。

蹴り技もみっちり。

技だけでなく、名前もおぼえるので、たいへんです。

昇級試験が終われば、お楽しみのクリスマス会です。

大会は終わったものの、みんなのテコンドーライフはまだまだ続きます！