みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
今年もテコンドーの行事が盛りだくさんです。
みんなが楽しめるようにいろんな企画をしていきたいと思っています。
ストレッチ。
基本練習。
ミット蹴り
アームミットを着けてのステップキョルギ。
ティフリギ（後廻し蹴り）。
今年はティフリギを強化していきたいと思っています。
学年に関わらず、「テコンドーやってます！」と言えるような動きができるようにと思っています。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
今日は割と暖かく、生徒たちの中には半袖になる子もいました。
今年の道場の目標として、
全員カッコ良いティフリギができるようになる！
を掲げてみました。
まずは、その1回目の練習です。
の前に、昇級審査の合格証を授与しました。
帯の色が変わる人もいます。
みんな次回も頑張るように！！
ストレッチ。みんな固くなってないかな？
教えてて思うのが、やはりティフリギは難しい技です。苦手な子はとにかく苦戦すると思います。
いろんな動きを連動させないといけないので、反復して、少しずつポイントを無意識でもできるように落とし込んでいかないといけません。
とは言え、ティフリギばかりやっているわけにもいかないので、練習のやり方もまた試行錯誤してやっていきます。
みなさん、あけましておめでとうございます。
テコンドー春吉道場です。
今年も気持ち新たに活動していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
昨年の秋祭の記事を載せてなかったので、
載せておきます。
地域のお祭りのステージです。
本番前のリハーサル風景。
控室
緊張の面持ちで、前の人たちのステージを舞台袖から見てます。
本番でのプンセ（型）。
青帯の生徒による団体プンセ。
赤帯の生徒によるプンセ。
板割りのデモンストレーションのときは、ステージ前に人だかりができました！
観客の注目が集まる中、みんなよく技を披露しました！
少し高度な技にも挑戦してもらったり。
跳びアプチャギ（前蹴り）。
よく跳べてます！
そして蹴り割ったあとは板が見事に飛び散りました。歓声もすごかったです。
大会のときのデモンストレーションとは違い、
普段学校会っているような、知ってる人にみられるのは、恥ずかしいこともありますし、緊張もしていたと思います。
そんなステージでも、見事にやり遂げてくれました！
2024年もさらに成長していけることでしょう。
私も指導を頑張ります！
テコンドー春吉道場を
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
春吉道場恒例、クリスマス会！
毎度同じネタで、サプライズ感が無くなってしまったことは残念ですが、子どもたちが楽しめるイベントになれたら、と思っています。
クリスマス会でも、最初はちゃんと挨拶から。
大会のときのデモンストレーションの動画をみんなで観ました。
次回はさらなる進化を目指していきます。
今年の振り返りと、来年の目標を書いています。
これも毎年恒例です。
一生懸命考えて書く子、
なんとなく書く子、
ふざけて書く子、
さまざまです。
どんな子がどうなっていくのか、楽しみです。
騎馬戦？
毎年お馴染みのサンタ道場！
もう正体隠す気ありませんが、一応設定を守るため「先生じゃないよ。サンタだよ。」という茶番を繰り広げています。
今年はお菓子詰め合わせセットです。
今年最後の挨拶です。
2023年は、初めての合宿や、デモンストレーションも行い、春吉道場新たな企画もやり遂げることができました。
無事に1年を終えることができて良かったです。
そして年末に日本テコンドー会でも大きな動きがありした。
これから目指せる形もまた増やしていけます。
そのためにも、私自身がこれからも環境を作っていく必要があります。
来年も頑張ります！！
2023年最後の練習にして、最後の昇級審査です。
今年1年の練習の成果をしっかりと見せてもらいました！
基本技。
チルギ。各生徒のチェックをしながら見ています。
やはりいつもの練習よりも集中力があります。
蹴り技。体育館は寒過ぎて、裸足の子はかなりつらそうでした。
移動技。
プンセ（型）。みんなしっかり覚えていました！
中級者は覚えてるだけでは不十分だよ、と厳しめのアドバイスをしました。みんなもっと上手くなれます！
上級になってくると、難易度も上がってきます。
そして、昇級審査終了。
結果は後日。そして、チェックした内容は次回以降の練習に活かされていきます！
みなさん、今年一年お疲れ様でした。
今日は昇級審査前最後の練習です。
最初に並んで挨拶。
生徒の希望により、久しぶりのランニング。
ストレッチ。
この後は先週と同じく、受験級に分かれて練習しました。
次は試験本番です！
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
まだまだ半袖で練習している子もいます。
12月なのにまだ暖かいですね。
今日はチルギ（突き）の練習！
チルギは実際にモノを打つとだいぶ感覚が身につきます。
硬い拳のために拳立てはとても良いと思います。
プンセのチルギにも活かしていきたいですね。
ステップの練習。冬は寒いので、とにかくステップと筋トレをやっていこうかと考えてます。
サンドバッグのある道場に憧れますね。
いつかそういう環境を用意できたらと思っています。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
昇段審査も終わり、次は昇級審査です。
今回の受験者も多いので、練習も大変です。
ストレッチ。柔らかい子ほど積極的です。
私も固かったので、ストレッチのつらさはわかりますが、子どもたちの手本になれるようにと、私も日々ストレッチをしています。
受験級に分かれての練習。
白帯組が毎年多いです。
新規が多いということでもあるので、嬉しいですね。
休憩も大事なのですが、あまり長いと寒くなってしまいます。
最後にリレー（のチーム分け）。
昇級審査まで、残りの練習もあと僅かです。
みんな頑張って！
この日は午前中に昇段審査がありました。
もし、合格したら、当道場で3人目の小学生黒帯です！
夜のいつもの練習。まずはランニングから。
今日はマットを敷き詰めて、みんなでストレッチをしました。
そのまま、マット運動に。
園児の子も最初はでんぐり返りを怖がっていたのですが、柔らかい坂になったマットで挑戦！
練習中に普通のマットでもできるようになりました！よく頑張った！！
側転。片側はできても、反対向きができない人は多いです。身体を意識して使えるようになるため、両方させてます。
跳びアプチャギ（前蹴り）。
跳びの練習。まずは3段から。
4段は跳び乗るところから。
足をしっかり引き上げるのがポイントです。
上手に足を引き上げてます。
こういうキョッパと呼ばれる、デモンストレーション用の練習もたくさんしたいと思っていますが、準備などに時間がかかるので、なかなかする機会を作れていません。
専用練習場が近くにあると最高なのですが。
基本技練習
プンセ。上級の生徒が下級の生徒を教えています。人に教えることによる練習にもなりますし、相手に伝えるコミュニケーションの練習にもなると思ってます。
毎年新しく始める子がいるので、白帯も多いです。1年以上やっている子たちはどんどん昇級させていけたらと思ってます。
最後に全員でプンセ。
太極1章〜8章まであります。今年の練習もあと1ヶ月ですが、回数でいうともう数回です。
今年最後の昇級試験に向けて頑張って！！
