今夜9時!96.3キロから!「ゆりやん糖質制限ダイエットで衝撃のやせ姿公開」 | 半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

2019.講談社「45歳ぐーたら主婦の私がデブあるあるをやめたら半年で20キロ痩せました。」

2020.5月から保護うさぎの「こむぎ君」を迎え出来事をブログに書いています。

注目のダイエット番組のお知らせです!

 

今夜9時~フジテレビ

『梅沢富美男のズバッと聞きます!SP』 (21:00~22:48)


お笑い芸人・ゆりやんレトリィバァさんが糖質制限ダイエットに挑戦!

9カ月間もダイエットに取り組んでいたが、「こんなに一生懸命やっているのに、どうして痩せないのか不思議です」と、なかなか結果が出ていなかったという。

そこには、誰もが陥りやすい間違いがあったことが発覚。「大切なのはカロリーではなく、糖質」「“ケトン体回路(体内にある脂肪を燃やそうとする回路)”を動かす」ということをキーワードに、新たなダイエットに取り組んだところ、10日間で驚きの結果が出る。

「つらいと思ってたんですけど、全然しんどくなかったです」とスタジオに登場ゆりやんは、本人も信じられない衝撃のやせ姿を公開する。

 

 

番組で指導された管理栄養士さんのブログによると

ゆりやんさん、96.3キロからの挑戦だそうです!!


 

私絶対みます!!
「大切なのはカロリーではなく糖質」

そうなのよ!そこなのよ!!!

 

そこが分かって私は変われました!!

 

 

 

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

 


ダイエットランキング

 

 

音譜私がやっている「ゆるい糖質ダイエット」方法

3ヶ月の振り返り【糖質と食べ方】

 

音譜-20キロのビフォーアフター
1年の振り返り【全身画像】

 

音譜半年でこんなに改善!

驚きの健康診断、6ヶ月の振り返り【記録】

 

音譜ダイエットを決意したきっかけと目標

人は変われる 高尾山【漫画】

 

 

 

 

AD

 

楽天市場

 

”ピーン!”とくる新・エイジングケア【金のリフト】オールインワンゲル