北八ヶ岳に行ってきます!【食事&体重記録】 | 半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

2019.講談社「45歳ぐーたら主婦の私がデブあるあるをやめたら半年で20キロ痩せました。」

2020.5月から保護うさぎの「こむぎ君」を迎え出来事をブログに書いています。

おはようございますニコニコ

 

昨日の体重61.7キロ


秋の目標!!

「北八ヶ岳」に行ってきます!爆笑アップアップ


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音譜詳しい食事メニュー&体重グラフはこちら!おねがい

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