７週・８週目検診
先週月曜、７週３日。そして今週、８週３日。赤ちゃんの確認にいってきましたゲンちゃんは先週１２．８ミリ、今週は２０．９ミリまで成長し、心臓もパクパクパク！と元気そう。とてもとても安心しました今日はピョコっと少し動いて驚き胎動を感じるのはまだまだ先だけど、もう手足が少し生え始めて動くみたいですなんて可愛いんだろう。。。ここまで順調すぎて本当に怖い基本、ダメな方にばっかり考えちゃうのは不妊治療続けてる人のクセだと思います。なので無事に生まれるまではずっと続くんでしょうそれでもこうやって姿を確認する度に頑張ろうと勇気をもらいます。強いママになりたい。しかし、つわりはひどくなる一方で每日が辛くて長くてしんどいです。ブログも先週の受診から今日まで結局書けず。２週間後の検診で卒業予定なのでブログもそこで終わりにしようと思っていましたが全然書けてないので少し延長することになりそうです食べづわりだから食べないと気持ち悪くなるんですが、気持ち悪いのに食べないといけないのが地獄のようですずっと食べ続けているので、胃は弱って常に胃もたれ起こしてて飲むのもしんどい。常に下痢気味です寝る直前にパンを食べるようにしたら寝付けるようになりましたが２時間くらいで気持ち悪さで目が覚めます。布団の中でりんごを食べて寝て気持ち悪くなってまた食べての繰り返し。布団の隣にバナナを置いておき、朝起き上がる前に食べています少し前までは日中短時間は動けていたのですが、最近はもう全然ダメ目眩がひどい日があるのですが、鉄分不足な気がするのでなんとか摂取するようにしました。ただ、栄養の偏りがひどいのと、食べ続けているせいで口内環境が悪いのとで、口角炎が両側に。こんなの初めてできたよー口開けると痛い多分虫歯も出来たしもうボロボロ。しかし黙って寝ていてもしんどいので検索しながら自分に合うものを探していました。私の場合つわりに効果のあったもの。①じゃがりこ前に会社の先輩が、つわり中マックのポテトばかり食べてたという言葉を思い出しました。その時は何故？と疑問に思いましたが、同じようなもの食べてみようと気持ち悪いながらも食べてみたらなんだか少し落ち着く、、、？調べてみたら塩分とジャガイモがつわりに効く成分を含んでいるんだとか。今はお守り代わりにバッグに携帯しています。ただし効果は30分程。普通のポテトチップスでも効果はありました。②うめぼしつわりに苦しむ私の口に突然夫が放り込んできた。ネットで調べたらしい。梅干しは好きなんだけど、その時ははまずく感じたけど少しずつ食べてたら気持ち悪さが軽減！ただし塩分が多いので一日一粒。最悪に気持ち悪い時だけにしています。③おにぎりお腹がすくと気持ち悪くなるので、単純にお腹を満たすのに一番手っ取り早い。小さなおにぎりをたくさん作って常備。鮭おにぎりが一番良い。ここまでで共通しているのが塩分です。元々薄味好みなので料理も極力塩は減らすタイプですし、お菓子もスナック菓子はあまり食べる方ではありませんでした。妊娠すると舌が変わるとは聞いていましたが、まさかここまでとはそして甘いものが一切欲しくなくなりました。あんなに大好きだったのに食べれるけど美味しく感じなくて後味で気持ち悪くなります。心拍確認出来たらお祝いにケーキ食べようと思ってたけどつわりが早めに始まったために、機会を逃しました。どこまでいっても不安の連続だからどこでお祝いしてよかったのかその他良かった気がするものポッカサッポロ キレートレモン 155ml×24本Amazon（アマゾン）1,620〜2,795円吐きづわりではないので戻してはいないけれど、常に気持ち悪くゲップが多いです。無糖の炭酸水を飲んでゲップを出すのを手伝うことで少し落ち着きます。無糖だけで味気無い時、これを飲んでます。梅干しと一緒でクエン酸を含んでいるので少し落ち着く気がします。そして単純においしい。大塚製薬 ネイチャーメイド B-6 80粒 40日分Amazon（アマゾン）501〜1,012円つわりがひどい場合、効果があるとされているのがビタミンＢ６。あまりメジャーでないのか薬局で売ってなかったので通販にて。効果は人によってだいぶ差があるそう。私はまだ服用して３日目なので分かりませんが、試してみる価値はありそうです。今日は比較的マシなので嬉しい基本夕方から夜は本当にダメです。でもきっと吐きづわりの方よりはマシなんだと思います。体重も２キロマイナス位ですし。ずっと食べてるのに太らない謎。ただ目眩と立ちくらみは本当に厄介。どこかで倒れないように気をつけないとやはりマタニティマークって必要なんだと感じています。お腹が出ていない今だからこそ。ただし私の病院は10週にならないと母子手帳の発行準備してくれないのでまだ手元にありません買い物と通院位しか出かけていませんが、雑誌の付録についていたものを使おうか迷い中です。次は２週間後。とても長いですが、無事に卒業できますように
