皆さん、おはようございます
皆さんはお盆休みに入られたりしてるんでしょうか？
明日から通常の土日休みの方も金曜日ファイトです♩
次回サークルですが8月21日木曜日夜はいかがかな？と考えております。
9月からはスポーツクラブのメンテナンス休館がありませんので、頻度は控えめになるかもしれませんが、
珍しく9月14日日曜日夜などはどうかな？と考えております
(祝前日ですね)
良かったらスケジュールを空けておいてくださいね♩
しております。
まだ来てないよ。
って方はお手数をお掛けしますが、
ykfitness08@gmail.com
までお願いいたします
8月15日金曜日〜18日月曜日まで船橋店がメンテナンス休館に入り、ジムがリニューアルするとのこと
私も場所をお借りしている中で、新アイテムや新メニューを作成しております
ピラティスマシンのリフォーマーに、
フットストラップをつけてメニューを追加していきます♩
自体重のコントロールが難しい方には、最初はピラティスマシンのサポートがオススメです
