皆さん、こんにちは
本日の船橋スキルアップエアロ75！？は、
①レッスンの音楽について
ローインパクト、ハイインパクトの確認
(いわゆるハイローってヤツです)
②シンメトリー
LCMの確認、サクッとカッティングハーフ(C／H)から、
コリオ同士を繋ぐリンクメソッドについて
面替えと方向についての確認
③アシメ
頭から分けて作る、お尻から分けて作るタイプのアシメを2種類
頭替えについても考えていこうと思います。
④リズムチェンジの考え方や、動作については肩甲骨周りの動きについて
などを予定しております
お足元気をつけていらして下さいね♪