本日も皆様お疲れ様でした
夜のナンギョウステップではコリオのカウント数について質問を頂き、通常128カウントのレッスンが多いんですが、
今夜の私のクラスは104カウントまでで終了でした
さて明日土曜日のレギュラーエアロはチャカチャカエアロというタイトルでやってみたいと思います
(つま先、カカト、チャチャなどが多めに入り、歩く系統のマーチベースの振り付けよりも強度が上がっていきやすかったりします♪
マーチベースもしっかり移動すると汗が出るので、その時々によってどちらもアリです)
→なんか今日の振り付けはチャカチャカしてるよねー♪なんて言ったりします
さて、
12月4日日曜日はイタリアからアレッサンドロ マンゾーが来日してイベントレッスンです♪
私は15時10分からマンゾーとステップでジョイントさせて頂きます
イタリアでも日本でもレッスンを受けさせてもらったことがありますが、丁寧な指導なのに内容はゴリゴリもしていて是非この機会に皆さんに受けてもらいたいです
ややこしいとこがあったら、私が出来る限り日本語で解説も入れていきますね♪
クリスマススタイルで。とマンゾーが言ってますが、多分内容は爆汗ひっしのゴリゴリ系だと思われます笑
マンゾーのピンのエアロもあるので良かったらエアロも
少しお値段がはりますが、直接イタリアに行くことを考えたらお安いのでレッツチャレンジです！
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