11月新スケジュール | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

金曜日19時55分から20時35分

ティップ南行徳

週替わりエアロ1 ステップ1を担当させて頂きますニコニコ


レギュラーの20時50分から週替わりエアロ2 ステップ2と合わせて2本担当させて頂きますので、宜しくお願い致します♪


週替わりが1本目、2本目で考え方を変えてあります。

①19時55分から 奇数日 エアロ  偶数日 ステップ

②20時50分から 奇数日 ステップ 偶数日 エアロ 


例として

11月4日金曜日(偶数日)

①ステップ1

②エアロ2


11月11日(奇数日)

①エアロ1

②ステップ2


のようになっていきますウインク

ご確認をお願い致します♪