研修会 下半身多め

おかげさまで毎月何度か研修会に参加させて頂いておりますが、最近は膝、股関節、足首周りの内容が多めでした

(レギュラーレッスンが時々、代行になりすみません)

最新のオススメコンディショニングを皆さんにお伝えさせて頂けましたらと思います

本日も良い1日を〜♪