こんにちは!岸洋子です ^ ^ 

少しご無沙汰してしまいましたが、元気です!
先日、TOKYO創業ステーション多摩(スタハ多摩)でオンライン講座を行いました!

(配信の様子、緊張してますw)


約50人の方がご参加くださいましたアップ
ギャラップ社が開発した自己分析ツールであるストレングスファインダー®(クリフトンストレングス)について、事例を交えながら解説しました。


さらには、私自身も認定ストレングスファインダーコーチの澤深尋さん(@Sawa_Mihiro)にストレングスファインダーの個人セッションをしていただきました!


そう、好きなんです♪
強みを見直したり、どうやって資質を使ったらいいかを聞くの。



ストレングス=強み
ファインダー=発見




まずはそれを発見するために自分の「資質」がどんなものかというのを、

34に分類された資質をテストを使って持ってる順に並べてくれるんです。

 

⇓ この本の巻末にあるコードを使って、テストを受けることができるよ♪

 

 

 

 

⇓ こっちの本にもコードがついてるよ!

中間管理職の人、リーダーをめざす人はこっちもオススメ。

 

 

 

我が家は夫婦で受けたので上の2冊を持ってます音譜


【34の資質】はこんな感じ↓


達成欲|アレンジ|信念|公平性|慎重さ|規律性|目標志向|責任感|回復志向|活発性|指令性|コミュニケーション|競争性|最上志向|自己確信|自我|社交性|適応性|運命思考|成長促進|共感性|調和性|包含|個別化|ポジティブ|親密性|分析思考|原点思考|未来志向|着想|収集心|内省|学習欲|戦略性




たくさん漢字が並んでるよね(笑)

目がチカチカする!?目


(笑)




資質もそうだけど、


最初に私が強調したいのは、


『言葉を知る』


っていうこと。


言葉を知るのはすごく大切で、34個の資質の名前を見て、

「へーこういう言い方あるんだ」

「あ~なるほど、こういう状況はこのような言葉で表現するんだ」

という気づき
があるといいなと思ってる。




「これ、私にはなさそう」

なんていうのも見えてくる。



そう、名前がつくだけで、

 

その状態や能力は意味を持ってくるからとても把握しやすくなるのです。




話がそれてきたので元に戻すと、


これらが34に分類された資質。


これを1位から34位まで並べてくれるのがストレングスファインダーのオンラインテスト。
(1回のテストは177の質問に各解答20秒で答えていくテストで、トップ5まではすぐにわかり、追加オプションで34位まで見ることができるよ)


じゃあ資質の順位がわかったら良いのか、というと

実はまだ。「資質=強み」ではないんだって。


え?

・・・ストレングスファインダー受けたら強みが見つかるんじゃないの?!ニヤニヤ



と思ったあなたビックリマーク
落ち着いてチュー




資質=エネルギー


と言えるんだけど、エネルギーなのでプラスの方向に向けるとものすごく良いパワーが発揮され、そのエネルギーがマイナスの方向に向かってしまうと悪影響が出やすい。

つまり、自分の中の上位資質はそのエネルギーが大きい、逆に下位資質はエネルギーがほぼ無いからプラスに向いてもマイナスに向いても動きは小さい、ということ。



なんとなくわかります?

ナントナク



上位資質を知るっていうのは、

まず自分の中の大きなエネルギーの塊を持っていること自体を把握し、

どんな色の塊なのかを知るってこと。

あと、周りの人は全く同じ資質を同じ順番で持ってるわけでない

ということを理解するのもとっても大切。
たとえ一緒に暮らしてても、血を分けていても、ね。(←ここ重要)


その燃えたぎる大きなエネルギーの塊をどこに向かって走らせようかと

ちゃんとハンドル握れると、資質が強みになるよ!っていうのが

ストレングスファインダーの面白さ。



そしてね、まだテスト受けてない人も想像してみるといいと思うんですが、
もし上位資質を出して「なるほど~」と思ったあなたには、



ぜひ、その上位資質が生きた体験を思い出してほしいの!


できれば誰かにその話を聞いてもらうといいと思うの!


もう驚くほど気持ちがよくなるからドキドキ


感想を聞いてみるといいと思う。

もしかしたら、自分が思ってもみないところ

(つまり、自分で「これすごいやろ~」と思ってるポイント)

とは違う部分を褒めてくれるかもw


そういう部分が「強み」なの!!



日本では、けっこう「なんでこれができないの?」とか「がんばれ!」ということが多くて、

実はへこんでいる部分に焦点が当たることが多い

「あなたスペシャルね~」「あなたもすごいわね~」って褒めあうより
「もっとこうしたらいいよ」って指摘を聞くことの方が多いかもしれない。



わかってるよ

そんなのわかってるニヤニヤ


でもできないえーん



そういうことってあるんだって、あるんだって!(大切なので2回言ってます)

ってこと、少なくとも自分は知ってていいと思う。


だって、そういう資質(エネルギー)がないんだもの。


諦めてくださいと言ってるのではなく、

頑張りが足りないと言ってるわけでもなく、

自分の中には「今」その資質がないから、外から取り入れるしかないから時間かかりまっせってこと。


結果を急ぐなら、他の得意な人に任せるって手段もあるよってこと。



突然ですが、私の2021年の漢字を決めました。

「尖」

とがる、です。

周りを削る。


そして、漢字のごとく、上が小さく足元は大きく。


そう、強みをね、とがらせていく。

足元はしっかりと固めていく。

 



みなさんも、来年のテーマは決めましたか?


もし決まったら、ぜひ教えてくださいね♪

 

 

☆.。.:*・゜☆.。.:*クリスマスプレゼント企画☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

 

 

タロットを使ってセルフコーチングをしているので、X'masプレゼント企画として

いつも読んでくださっているみなさまにお届けすることにしました♪

ぜひお気軽にA~Fの好きなカードを選んでくださいね。

LINEでお友達追加した後に、選んだタロットのアルファベット「A」~「F」をお送りください☆

 

ママサンタ、パパサンタ、いろんなサンタさん、元気に過ごしましょう!

 

 

友だち追加

こんにちは、岸 洋子です ^ ^

初めて、生の植物で作ったクリスマスのリースを音譜

(kaen°ってお店です♪)

友人sonokoが、花アーティストで
お店などにお花を生けに行っているのをフォローしていたんだけど、
私は自分が思っている以上にそれが気になっていたみたいで
DMを送ってみたら


「リース作れるよ」ってビックリマーク


友人といっても
小学校時代の友達で
SNSではつながってたけど
全然連絡はとってなかった


今回受け渡しで会ったら、
なんと4歳も下だった!
友達というか、妹の友達だったのかもw
いや、妹の友達のお姉ちゃんだから
やっぱり私の友達チュー

 (←もはや、どうでもいいw)


それでも
20年以上ぶりに会っても
すぐに話は合うもので
いろんな話をあれやこれやと。


どんな想いで創作活動をしているか
材料の木々が持つストーリー
生活と表現活動のバランス
そして作品に込めてくれた想い

私の最近の様子をイメージして
感じたまま作ってくれたというリースドキドキ



「ようこちゃん、最近エネルギーが満ち溢れてるような気がしたから
動きが大きい感じにしたよ!」



嬉しすぎるラブラブ


これまでは
フラフラと立ち寄った雑貨屋さんで
値段と大きさを見て
そろえるために買っていた

値札を凝視して吟味して比べて買っていた


手作りがいいって思う時もあったけれど
「想い」というのが込められている、というのはあまり理解できていなかった


今回
長い時間SNSを通じて見ていた作品への想いが
長い時間かけて「家でみられるとステキだな」という気持ちに変わり
彼女が作るものにお金を出したい!と強く思って
作品を創ってもらった


そうやって我が家に来たモノは
愛おしくて
雑貨屋さんやスーパーに売っている物と
比較できないと思った


値段、大きさ、色、
そういうわかりやすいモノサシで測ることもあるけれど
 

 

価値って、それだけじゃないって


初めて学んだアップ



お金は価値との交換という

まだまだそれがつまりどういうことかっていうのを学んでいる最中だけど、

少しだけわかった気がした

 

 

 

 

ちょうど息子くんのお誕生日だったので、

ダイニングを華やかにエネルギッシュに

彩ってくれました

 

 

 

 

 

 

こんにちは、岸 洋子です ^ ^

もう12月、年の瀬。
最近、2020年を振り返っています。




これ、当たり前のように書いているけれど、

私にはとても珍しいこと!チュー



というのも、
いつも

仕事と生活で必死に駆け抜けていて
なぜか師走はいつもより倍速で走っていて
年末にバタンキュー
あせる

という感じだったので・・・



そして毎年年始に「丁寧に暮らす」が目標になるという妄想ループ・・・




しかし、今年は手帳を活用し続けることができた!

夏から毎月振り返るようになったのです本



まだまだ人の見様見真似で振り返っているけれど、

【健康】【お金】【家族】【自分】【仕事】
というテーマでやったことを振り返り、

さらに
【Keep, Good】【Problem】【Try】
という具合に振り分けて整理している



これは、自分軸手帳を作った手帳部のリーダーである

ようこさんに教えてもらった方法で、


手帳部の中でその振り返りをみんなでシェアするから、
月末に「あ!振り返ろう!」と思うという
他力に頼ってやっと実現できている状態


(8月の振り返り、拙いですが💦)



そうやって、「振り返るぞ」という
お尻たたきの手助けをもらっているとはいえ、



これまでは
だいたい年始には希望に満ち溢れて
新しい手帳を数か月使うんだけど、

だんだんスケジュールがTODOで埋まってくると
もはや見ることも書くことも億劫になり

たまに講習会や会議に行った時だけのメモ帳になって

陽の目を見なくなっていっていた手帳たち・・・・・・・・・・




それに比べると、
今年のノートはけっこう賑やか。
そして、「こうであるべき」ばかりを書いていないから、
嫌いじゃない!



そして今、

2020年を振り返ろうビックリマーク

というときに、
この毎月の振り返りがとても役に立っている。

すっかり忘れていたけどちゃんとできていることもある。

やろうと思ってできていなかったことも直視できる。

振り返るにはたいそうな時間がかかることも実感中。




特に【お金】【仕事】パート

忙しさにかまけて
見て見ぬふりをして
なんとなくやり過ごしそうな分野だけど

この資本主義の世の中を生き抜いていくには避けて通れない分野

どんなに思い通りでなくても、辛くても
しっかり見て
しっかり反省して
来年に向けて
しっかり目標と計画を立てたい
ビックリマーク





人は1日では変われない。

過去に起こったことは変えられない。

だけど、少しずつ少しずつ角度を変えることができて

起こったことへの解釈は変えられる。

正しい反省ができる。


12月、まだあと少し残ってる!

頑張って振り返ろう♪

完ぺきじゃなくていい。

受け入れるためには、ありのままを見ていこう。

 

 

 


何を手放していいかわからないけど

やらなくちゃがありすぎて埋もれそうな方

来年は変わりたい

背中を押してほしい

 

そんなあなたをそっと後押しします

コーチングセッションは

こちらから
↓ ↓ ↓

 

こんにちは、岸 洋子です ^ ^

先日、「私、ちゃんとしなきゃから卒業する本」
 

 

 

通称【ちゃん卒】の著者小田桐あさぎさんと
株式会社キッズライン
経沢香保子社長 
の対談を視聴した。

 


(左が経沢香保子さん、右が小田桐あさぎさん)

経沢香保子さんとは?
慶應義塾卒業後、
リクルート→楽天を経て
トレンダーズ株式会社を創業、
2012年に当時の女性最年少での
上場を果たす。
2回の結婚&離婚、
3度の出産を経て
2014年には2度目の起業をし
ベビーシッターの
マッチングサービスを行う

株式会社キッズライン を設立。

Voicyではかほこママ(香保子さんの親友という想定です音譜音譜

 

そう、いろんなことが起こったキッズラインを率いている方。
※インシデントなどはご興味ある方は
ニュースなどで調べていただくとして、、、



大変なことを乗り越えながら
女性起業家として
仕事と育児を両立しながら
しなやかにしたたかに生きている。



お子さん3人のうちお一人目はご病気で4歳で天国に。
天使ママでもある。



そんな様々な経験をされている
経沢香保子さんの
哲学が垣間見られる対談だった。


もう上の子が15歳になるそうだが、
赤ちゃんの頃から

育児はほとんど実母とベビーシッターにお願いしたという香保子さん。

 

睡眠不足は人を狂わせるから、

夜泊りがけのベビーシッターを雇っていたと。

 


それでも、やりたいことに向かう行動は
一直線でまっすぐ。


今日は、彼女の名言の数々をご紹介しますラブラブ


「悩み事は悩んだことで自分が呪われる」

ほんと、そうだよね。
どんどん暗闇に入って行ってしまった経験、あるな~ニヤニヤ


「人を信じないとお金がかかる」

これね、人を頼って生きてきたから言えるんだろうなと思う。

逆説的だけど、家事や育児を外注して
時には月に100万円近い出費叫びがあったと。
それでも価値を生み出すためには人に頼っていたし、
全部自分でやろうとするとお金がかかる、と。

全部自分でやると
お金がかかっている、ってつまり

実感値のないコストに

ちゃんと向き合うこと。

 

大事だよね・・・
 

 

「人間は大きな欲を持ったほうがいい。そこに社会を寄せる」

時流は読まなくていい。
自分の気持ちを素直に出す。
ありのままの欲を出し
ありのままに嫌だと感じることを人に頼む。
すると、うまくいかないことがある。

そこのギャップを埋めようとすると
新しいサービスが生まれる。

オンリーワンを求めよ

 

と。


深すぎるアップ


そして、会いたいと思う人、こうなりたいと思う人には
対等に会える自分になれるよう磨いて
ねじり寄っていく、と。



「私、生命力はあるんですけど生活力はないんです」

自分で自分のことを本当によくわかっていて、
ある意味でものすごく諦め(手放し)ていて

でも
「日本にベビーシッター文化を広める」
という自分の信念をひたすら貫く。

真の強さとチャーミングさって
こういうことなんだな
ってわかった。

(子どもには期待しない。育児で大切しているのは、

自主性、選択肢をたくさん与える、意見を聞く、信じるラブラブ
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興味深い対談が聞けたり、
あさぎさんの【ちゃん卒】思想を聞けるFacebookグループ

はこちら⇓ (承認制なので申請ください)

「私、ちゃんとしなきゃから卒業する本」ちゃん卒グループ | Facebook
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私の中にココロアタリがある。

できないことを頑張って気張って威張ってないか。
できることを「いやいや」と謙遜して邪険に扱ってないか。


ドキドキドキドキニヤニヤ

できることを使って世の中をどうしたいかをもっと考えて
できない自分を隠そうとせず手放す
ドキドキ



オールパーフェクトには
誰もなれない。


全部が平均点で疲弊するより
先にいろいろ手放して
得意で楽しくて自分が望む方向に
すっきり爽快に

全力で走る方がいいよね!!


もっともっと手放していこうメラメラ
勇気を出してドキドキ

 


何を手放していいかわからないけど

やらなくちゃがありすぎて埋もれそうな方

来年は変わりたい

背中を押してほしい

 

そんなあなたをそっと後押しします

コーチングセッションは

こちらから
↓ ↓ ↓

 

こんにちは、岸 洋子です ^ ^ 

面白いイベントに参加しました。

その名も『天才会』ビックリマーク

 


※Voicyの人気パーソナリティ ワーママはるさん

がハブのコミュニティはろこみ内のイベント



コンセプトは極めてシンプルで

皆がお互いの違いを称え、褒め合う


これって!!!!!!
 

 

 

THE公開ほめほめワークドキドキ





「私、こんなことが天才です!」
と大の大人たちが大真面目にオンラインで発表し、

それを視聴している大人たちが
「て~んさ~~~~い音譜
と言い合う

何とも気持ちの良い会なのです。




自分のことを発表する時
私が掘り下げたのは

当時はみんなに適合できなかったこと
ハズカシイぐらい突出してしまったこと



つまり、

 

そんなに自信満々の経験でなく
どちらかというと「負」の記憶になっていることだった



私こんなことが人と違うのよ
というポイントを出す時

人と違う選択肢を取ってしまったことや
人と違うと指摘されたこと
人と違うリズムで動いたこと


そう、

「普通」というまとまりに入らなかったこと

を凝視すると

人とは違う自分らしさが見えてくる

その時は失敗だったとしても

時を経て
天才性として輝く記憶に書き換えられるアップ

 





本当は日本でも

「私ってこんなにスペシャルなのよ」
っていつでも大声で言える社会、

 

いろんな人がそのまま
それぞれに褒められ尊重される文化だと


「負」の感情を通過しないで

「私天才照れ」の領域に
辿り着ける人がもっと多かったかもしれない。




でも、実際はまだ少し

「普通」と「あたりまえ」が評価され
違うことに「違和感」だけを感じてしまいやすい環境
だから



だからこそビックリマーク


ぜひ一度

自分の「負」の記憶

「普通」に入れなかった行動を凝視してほしい




そして

 

褒め褒めしてほしい音譜

自分で。

 

もしくはパートナーや友人に「今から言うこと全部褒めてラブラブ」って言って。

 

 

 


「あれ、もしかして私天才?!」

そう思えたら

きっと

周りにいるあらゆる人の天才性にも気づくことができるかもしれないビックリマーク




ちなみに

私が発表したのは

・昔から一つのグループに所属することができず、あっちふらふらこっちふらふらと鳥のように移動していること

・小学校高学年ぐらいのころは、先生の分子と黒板の分子がどうしてくっつかないかが気になりすぎて授業を聞けなかったこと

・大学の時、なんと宗教学で100点を取ってしまい、成績表の宗教学の欄が「秀」と記されていること

・今でも、『一期一会』ではなく『一期永遠』だと思ってる私は
一度会った友達とはいつでも連絡を取ることができて、たとえ20年以上あってなくても、「あ!」と思ったら「久しぶり~」って連絡して話し始めたりお誘いしたりしちゃうこと



当時は


小さなころは、親友がいる、とか交換日記を続ける、とかにあこがれていたけど、いざ交換日記が回ってきても結局明日会うんだから書くことないな、と白紙で回すから次に回ってこないあせる

分子について授業中考えてても成績は全然上がらないw

宗教学だけ「秀」なんて成績表だと、就活で絶対怪しい人って評価を受けるよって言われた汗

『一期永遠』だと人との距離感が一定だから、近くなったり離れたりする人から見ると異様な距離感を取ってしまうことがある



と何となく「なんで私こうしちゃうんだろう」って要素が大きかったことばかり。



だけど、それらをそのまま出して

「すご~~い!!てんさ~いラブラブ

って言ってもらうと

(最初っから天才って言い合う会なんですけどねw)

自分でも

「確かに天才的なんじゃないかしら☆」

とおもってしまう不思議ドキドキ





余談ですが、

 

イベント後一番多かったのが
「宗教学教えてほしい~!」
という予想外の反応ビックリマーク

※宗教学とは●●教と細分化されたそれぞれの宗教についてでなく、人間がなぜ宗教というものを崇めるのか、っていう心理学とか社会学に近い


宗教学については、専攻でもないしすごく勉強したわけでもないのに
先生の言おうとしていることが即座に理解できてしまって
教科書全部読む前にここからここまでを言いたいんだってわかっちゃって
満点を取っちゃったんだけど


得意なことって
案外そういうものかもしれない


ストレングスファインダー
近いものがあるよね


34個の資質を自分の順番で並べた時
上位に来る項目って
全然自分が意識したり頑張ったりしていないことがあるって


そう考えると

 

気づいてない人も含めて、実は
世界中みんな天才
メラメラ
なのでは!?



そんなことに気づいた夜でした♪





たくさん褒め褒めして
あなたの天才性を盛り上げる
コーチングセッションは

こちらから
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