アスリートフード講座
※メールが届かないというトラブルがあり
ご迷惑おかけいたしました
復旧しております
テレビのロケ弁にも引っ張りだこ！
『腸美人弁当』船橋の大人気店
＋naturiさんで
【大きな体と筋肉を作るアスリートランチ】
作っていただきます🍱
※こちらは甘酒豆乳スムージー
♦酵素グリーンスムージー
♦甘酒豆乳スムージー
息子さんたちをアスリートに育て上げた
カオリさんだからこその愛情たっぷり
栄養素満点お弁当
【11月14日 10:00〜】
残席：１
【11月21日 10:00〜】
47-nailの妙子さんによる
数秘占い付き
〈オプション：14日のみ〉
「タンパク質で作る大きな体」
体が細くて身長が伸びない、遺伝だから…と簡単にあきらめてしまう前に
大きな体を作るヒントをお伝えします！
<身長は遺伝だ…とあきらめないで！>
♦今回のテーマ♦
タンパク質で作る
大きく、強い
筋肉質な体！
「試合や大会に出場する選手になる！」
「スタメンに選ばれたい！」
「勝てる選手になりたい！」
「体を大きく、体力をつけたい！」
アスリートのひたむきな想いを
応援します
【場所】船橋市内：自宅サロンにて
【価格】3500円
数秘占い：別途500円（希望者のみ）
＋naturiランチ：別途800円
スムージー各種：432円～
※講座後にランチ交流会を行います
参加不可の方は、ランチのお持ち帰りが可能
ご自身でランチを準備されても構いません
【定員】5名
10月の講座も開催！残席1
【10月15日 10:00〜】
試合・練習後の疲労回復
カギとなる食材と摂取のタイミング！
パフォーマンスがいつも安定せず…
スタメンを出たり、入ったり…
（試合に勝ったり、負けたり…）
その原因は
【疲労回復不十分】だからかも?!
※数秘学、ランチは付いておりません
こんな方にピッタリです
ジュニアアスリートを支える保護者の方
アスリートのサポートをなさる方
アスリートご本人
スポーツチームの指導者の方
健康食、栄養に関心をお持ちの方
お子様の食育に関心をお持ちの方
出張講座もいたします。お気軽にお問い合わせください
（別途出張費用が必要な場合もございます）
自宅サロンでの開催です。ご予約確定後、住所をお知らせいたします
（ネコを飼っています。アレルギーのある方はご相談ください）
小さなお子様のいらっしゃる方もご相談ください（DVDを多数そろえております）
アスリートフード講座の収益の一部は
動物愛護のために寄付させて頂いております
メールにて受付いたします
参加希望日・お名前・電話番号
数秘とランチの希望の有無を
ご明記の上、お申し込みください
10月17日（水） 10:00～
こちらの企画もぜひ！
インスタグラム始めました
（八兵衛率、高し
）
応援クリックお願いいたします
■講師プロフィール
アスリートフード講座/英語サロン＆集客サポーター
<arvo cuppa: YOKO>
大学卒業後、大手一部上場企業に勤務。
27歳で退職、オーストラリアへ留学。
帰国後、外資系留学会社の留学カウンセラーに。
第2子出産後に退職、子育てしながら、中学校/高等学校/幼稚園で12年間教鞭をとり、教えてきた生徒数は1000人以上。
長男のサッカーが本格化し、2017年3月にアスリートフードマイスターを取得。
サッカーチームのムービー作成も担当。
その技術を活かし、サロンや団体のPR動画、家族イベントなどのムービー講座を開講。
北欧インテリア、動物、カメラ、ファッション、宮古島、楽しい企画が大好き！
【経歴：資格】
・New South Wales州立大学
English Institute修了（オーストラリア）
・中学校/高等学校第一種教員免許
（英語・社会）
・社会保険労務士 国家試験合格
・アスリートフードマイスター3級
・スキューバダイビング
オープンウォーターライセンス
自分のやりたいことを語ってみたい方
ママ友以外の友達が欲しい方
英語の勉強法を聞きたい方
ホームステイに興味がある方
留学について聞いてみたい方
サッカー、カメラに興味がある方
体を大きく！アスリートフードに興味がある方
数秘学が気になる方
ネイル好きな方
整理収納の相談がある方
北欧インテリア好きな方
沖縄、オーストラリア好きな方
ブラック企業やバイトについて相談したい方
単に怖いもの見たさで卒母ジャーに会いたい方
arvo cuppa ☕ 講座一覧
【英語レッスン講座】
■ フォニックス発音講座
数回の受講で一気に上達
お子さんやお友達と一緒の受講もおススメ♬
■ 最速！単語力アップ講座
単語を制したものが英語を制す！
短期間で検定試験合格や
スコアアップを目指します
【アメブロ講座】
■ 楽しく！アメブロスタート講座
パソコンが苦手でも大丈夫！
ブログを楽しく始める、お手伝い
■ アメブロ レベルアップ講座
動画やyoutubeも組み込める！
自分好みにグレードアップ
（スタート＆レベルアップ両講座）
■ ブログ カウンセリング講座
改善点、PRポイントを一緒に考える！
集客に結び付くブログ作り
【動画編集講座】
■ 動画編集 ムービー作成講座
スマホたまった写真が素敵なムービーに
サロン等のPRに