陰陽五行論 陰陽（男女 上下 暑寒 昼夜）×五（木火土金水）
夏の五行意識（木火土金水） ”火”
陰陽五行論で、春夏秋冬 夏３か月の二十四節季「立夏～小満～芒種～夏至～小暑～大暑」では、
物質では”火” 体内の臓器では”心” 体外にみられる身体の部分では”血液”です。
情志では”喜”になります。
年間の”相生”では、春の季節で木が成長して、夏に”火”を生み出します。
そして、そこで火から土で”金”を生み、水を生み出す、そして木を生み出すを繰り返します。
これは良い積み重ねがあればあるほど、夏の”火”は強く大きくなります。
流れでは、「木→火→土→金→水→木→火」です。
そして、実は重要なのが年間の五行の”相克”では、
「水→火→金→木→土→水」となり、
”水”からの克における影響を受けることで、
”水”のはたらきを弱めることで、”火”への影響も弱まり、そうなると”土”のはたらきを弱めることになります。
そこで前の”木”は更に弱められることで、”金”での克の力を緩められます。
しかしながら”水”のはたらきが弱まるので、”火”の強度も結果としては下がりますが、
”火”の強度があれば、悪影響にはなりません。
”火”の強度があれば、悪影響にはなりません。
そこで、”火”は、”木”の質を高めていくことで、いずれ「相生」での”木”を受けて再スタートできることで、
克から、大きく影響を受けた時に、悪影響は小さく、後の好影響を大きくしていくことが可能となります。
克から、大きく影響を受けた時に、悪影響は小さく、後の好影響を大きくしていくことが可能となります。
同じように、五行で相生では効能があり、注意すべき”相克”では、
「水→火→金→木→金→木→土→水」となり、その他の
体内の五臓（肝臓 心臓 脾臓 心臓 肺 腎臓 ）の臓器では”心臓” 体外にみられる身体の部分では”血液”
「水→火→金→木→金→木→土→水」となり、その他の
体内の五臓（肝臓 心臓 脾臓 心臓 肺 腎臓 ）の臓器では”心臓” 体外にみられる身体の部分では”血液”
情志では”喜び”に置き換えれば各々で解明ができます。
今年の夏に感じるに、重要な情志 ”喜”では、
”恐”からの克を受ける場合に、”恐”の情志を収めることで、”思”は穏やかになり、次の”怒”が弱くなることで、
”恐”からの克を受ける場合に、”恐”の情志を収めることで、”思”は穏やかになり、次の”怒”が弱くなることで、
”悲”は”喜”が弱まることで、”恐”は悪影響にはならなくなります。
そこで”陽”の夏には、
相生では、冬から春までの「水～木」の成果を得て、夏に「火」を回し、秋の金の力を強めて、好循環を作ります。
臓器も同様で、冬から春までの「水：腎臓～木：肝臓」の成果を得て、夏に「火：心臓」の流れを良くし、秋の「金：肺臓の力」が強められて、
好循環が出来ています。
体質では、血 肌 皮毛 骨 筋 のうち、秋から冬までの「金：皮毛～水：骨」の成果を得て、春に「木：筋」が強まり、夏の「火：血」の作られるはたらきが自然に強められます。
情志も同様で、昨年の秋から冬までの「金：悲しみ～水：恐れ」の成果を得て、春に「木：怒り」を減らし、夏の「火：喜びの力」を健全な活動効果へと強めて、「火：喜び」の好循環を作ります。
ゆえに「四季養生」での夏は”喜び”を大きくするうえで、とても大事です。