こんにちは！
あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め
《今の私がいい》で生きる♡
自然体生き方コーチひとみ
─ 蒼木 ひとみです ─
初めての方は、こちら。
「いい人」やめたいと思いながら、
今日も無理して笑っている
あなたへ
誰かに合わせてばかりで、
自分の気持ちがわからなくなっていた昔の私。
「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」――
そんな思い込みに縛られて、心がずっと窮屈でした。
▼▼▼
でも今は、
🌸 “誰かのための私”から、“本当の私”に戻れた 🌸
心のブロックをゆっくりほどきながら、
自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ！
遠慮や他人優先から卒業したい！
私は、あなたのペースで変化を応援します！
元・遠慮女子が届ける
「いい人卒業」の生き方
がんばりすぎた心、
そろそろゆるめてみません
【 なぜ自分の身体が止まるの？ 】
この間まで進んでた。
記事も書いてたし、
楽しくセッションしてた。
なのに、身体が止まっちゃった
とか、出来てないしか見れない、
どうしたらいいか？分からない、
そんな人は自分を見て欲しい。
わたしがいつもそうだったから
ほんとに身体が止まって動けない、
手が動かない！記事も書けない！
自分のこと見てなかったんです。
人のSNSばかりが目について
「わたしは全然やれてない」
「みんなばかりが進んでる」
そう思ったらますます
妄想に取りつかれていきました。
この、
「自分は出来てない」
「進んでない」
と思う時って、
実は
／
「妄想」の事が大半で
「事実じゃない」ことの方が多い
＼
／
今までの自分をちゃんと見ることだよ
＼
と言うことのなの。
（私の氏神様で素敵な風鈴がなっていました）
それなのに、ただただ
自分のことをちゃんと見ないで、
事実を無視して「ない」だけ見てる。
動いても潜在意識には
「出来ない！」前提になってるんです。
なので、自分を見て「事実」だけを
自分に伝えていくって
とっても大事なんです。
本当に自分のやっていることを
みてますか？
本当に、自分はできていないんですか？
一瞬でも妄想に取り憑かれそうに
なった人は、一緒に自分のことを
見てあげませんか？
フィードバックしませんか？
振り返り美人になって、
未来への1歩進めましょう！
#NEO受講者限定振り返りチェック
個別のセッションはこちら↓
《今の私がいい》と思える自分になるためのセッション
✔ 周りに合わせすぎて、気疲れしてしまう
✔ 自分の本当の気持ちがよくわからない
✔ もっと自由に、ラクに生きたい
✔ でも、どうすればいいのかわからない…
そんなあなたへ。
35年で25万人以上の方と関わってきた【聞き上手な看護師】であり【自然体生き方コーチ】のひとみが、一緒に《今の私がいい》と思える自分を見つけるお手伝いをします。
セッションで得られること
✅ 周りを気にせず、自分の気持ちを大切にするコツ
✅ 「私ってこういう人なんだ！」と気づける時間
✅ 自分を縛る思い込みに気づき、少しずつ手放せる感覚
✅「ない」ばかりは手放し、「ある」を見つける
「変わらなきゃ」と頑張るのではなく、“そのままの自分” を認め、ラクに自由に生きられるようになるためのセッションです。
セッション詳細
・場所：オンライン（Zoom）
・料金：無料
・時間：60分
・7月募集中！
ありがとうございます！
※セッション予定枠
平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
ひとりで悩んでいるあなたへ。
あなたの「本当の声」を見つけにきませんか？
自分の気持ち話すことから
自分のままラジオ
週に1回くらいのペースでお届け予定です
