こんにちは！
あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め
《今の私がいい》で生きる♡
自然体生き方コーチひとみ
─ 蒼木 ひとみです ─
初めての方は、こちら。
「いい人」やめたいと思いながら、
今日も無理して笑っている
あなたへ
誰かに合わせてばかりで、
自分の気持ちがわからなくなっていた昔の私。
「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」――
そんな思い込みに縛られて、心がずっと窮屈でした。
▼▼▼
でも今は、
🌸 “誰かのための私”から、“本当の私”に戻れた 🌸
心のブロックをゆっくりほどきながら、
自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ！
遠慮や他人優先から卒業したい！
私は、あなたのペースで変化を応援します！
元・遠慮女子が届ける
「いい人卒業」の生き方
がんばりすぎた心、
そろそろゆるめてみません
【声を出せない】
2022年、起業したい！
そう思って、飛び込んだ初めての
起業塾では、圧倒されて、
声を出せませんでした。
入会してから、講師さんとの
面談や動画サイトでの学び、
会にあったFBグループへの
書き込みなど。
1対1でのセッションや
進むための学びはできていました。
でも、なかなか出来なかった事が
ありました。それは、
グループコンサルの場
入会後、初めて参加したのは
2ヶ月後でした。
仕事が、平日休みじゃないと
言うともあったけど、
どちらかは、日曜日だったから、
参加しても良かったんです。
でも、あの当時の私は
「えっ、無理！みんなたくさんの場で
顔出して話すなんて」
そんな、後ろ向きの意識も
ありました。
初めて、参加した時
そこには、50人～100人の人が、
zoomに参加していて、
活発に質問が出たり、
数字をあげて、稼いでいる人が
話す機会もあって、
とにかく、びっくりしたのを
覚えています。
でも、びっくりと同時に
思ったのが、
「私もこうなりたい！」
でした。
でも、声に出して質問する。
なんて、怖くてできませんでした。
結局、その時の人と同じ土俵までは
まだ、程遠いですが
あの頃の自分をふりかえって
どうだろう、
／
今の私は、
「グルコン参加したい！」
＼
です。
だって、聞きたいことを聞ける。
他の人の質問からの学びもある。
全然怖くありません。
なんなら、声が大きいから
通る声で、質問したりできてます。
自分の今を知って、
先の未来に行かせてあげましょう！
#私が自分を見てあげないと
#誰かにフィードバックしてください
《今の私がいい》と思える自分になるためのセッション
✔ 周りに合わせすぎて、気疲れしてしまう
✔ 自分の本当の気持ちがよくわからない
✔ もっと自由に、ラクに生きたい
✔ でも、どうすればいいのかわからない…
そんなあなたへ。
35年で25万人以上の方と関わってきた【聞き上手な看護師】であり【自然体生き方コーチ】のひとみが、一緒に《今の私がいい》と思える自分を見つけるお手伝いをします。
セッションで得られること
✅ 周りを気にせず、自分の気持ちを大切にするコツ
✅ 「私ってこういう人なんだ！」と気づける時間
✅ 自分を縛る思い込みに気づき、少しずつ手放せる感覚
✅「ない」ばかりは手放し、「ある」を見つける
「変わらなきゃ」と頑張るのではなく、“そのままの自分” を認め、ラクに自由に生きられるようになるためのセッションです。
セッション詳細
・場所：オンライン（Zoom）
・料金：無料
・時間：60分
・8月限定 募集中！
ありがとうございます！
※セッション予定枠
平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
ひとりで悩んでいるあなたへ。
あなたの「本当の声」を見つけにきませんか？
自分の気持ち話すことから
自分のままラジオ
週に1回くらいのペースでお届け予定です
