【言葉にしないのは勿体ない】 | あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

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自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!
遠慮や他人優先から卒業したい!
あなたのペースで変化を応援します!
25万人と関わった聞き上手看護師35年/自然体生き方コーチひとみ・
周りを気にして合わせ過ぎしまった人をラクで自由な世界にお連れします♡

  こんにちは!

 

あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め

《今の私がいい》で生きる♡

自然体生き方コーチひとみ

      ─  蒼木 ひとみです

 

初めての方は、こちら

 

 

「いい人」やめたいと思いながら、
今日も無理して笑っている
あなたへ


誰かに合わせてばかりで、
自分の気持ちがわからなくなっていた昔の私。
「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」――
そんな思い込みに縛られて、心がずっと窮屈でした。
 

  ▼▼▼
 

でも今は、
🌸 “誰かのための私”から、“本当の私”に戻れた 🌸

心のブロックをゆっくりほどきながら、
自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!

遠慮や他人優先から卒業したい!
私は、あなたのペースで変化を応援します! 



元・遠慮女子が届ける

「いい人卒業」の生き方


がんばりすぎた心、
そろそろゆるめてみません

 


【言葉にしないのは勿体ない】

大体は最近
言葉にしているけれど
昔はモジモジ
話そうかな?どうしよう
これ言って大丈夫かな?

ずっとそうでした。


(セッション前)



友達にさえ言えず
頭でっかちで、
話す期を逃すのだけど
その時に感じていたのは

(こう話したかった)
(こう言ったらこうなったかな?)
(これいったら、こういってくれたかな?)

でも、言ってないわけなんです
言ってないから妄想ですよね。




こう言ったらこうなったかな?
そう、思ったところで
結局相手の問題なのに、
相手はどんな風に返すかなんて
言って初めて分かること。



自分が考えたようになるわけないし、
自分の気持ちは伝えてはじめて
答えがわかります。



なのに、言う前から、
”どうしよう!”と



思ったところで
そんなのどうなるかなんて
分かりません。


それに気がついた今は、
自分の言葉で
はっきり気持ちは伝えたいです。







察するなんてムリだし、
察したところで
違うかもしれないから。
言葉は便利です。
使い方を間違えなければ、
嬉しさも
怒りも
悲しみも
喜びも
感謝も
大体は伝えられます黄色い花
だから、私も伝えてます。
悩みだって。相手に聞いてもらうだけで
半分は楽になります黄色い花
#口に出そう
#自分の感情
#話すの苦手も妄想

 

セッションはこちら↓

 

 

 《今の私がいい》と思える自分になるためのセッション

 

 

✔ 周りに合わせすぎて、気疲れしてしまう

✔ 自分の本当の気持ちがよくわからない

✔ もっと自由に、ラクに生きたい

✔ いい人を辞めたい!

 


そんなあなたへ。

35年で25万人以上の方と関わってきた【聞き上手な看護師】であり【自然体生き方コーチ】のひとみが、一緒に《今の私がいい》と思える自分を見つけるお手伝いをします。

 


セッションで得られること


 

✅ 周りを気にせず、自分の気持ちを大切にするコツ

✅ 「卒・いい人」を叶える

✅ 自分を縛る思い込みに気づき、手放せる感覚

✅「ない」ばかりは手放し、「ある」を見つける


 

「変わらなきゃ」と頑張るのではなく、“そのままの自分” を認め、ラクに自由に生きられるようになるためのセッションです。

 


セッション詳細

・場所:オンライン(Zoom)

・料金:無料

・時間:60分

・6月限定 3名募集!→残り2名

 

ありがとうございます!

 

お申し込みはこちら

 

 ※セッション予定枠

 平日→木曜日のみ(午前・午後)、

 平日夜間→水・木・金

 土曜→午前枠

 

 

ひとりで悩んでいるあなたへ。

あなたの「本当の声」を見つけにきませんか?

自分の気持ち話すことから黄色い花


 

 


 

 

ピンク薔薇自分のままラジオピンク薔薇

週に1回くらいのペースでお届け予定です