こんにちは！
「しなやかにコア「芯」で生きる！
笑顔と自然体ライフ・クリエイター 」
hitomi ～ひとみ～(蒼木 ひとみ)です
初めての方は、こちら。
親に褒められたことがない
自分にいい所なんてない
他の人はすごく立派に見える
これは、子供の頃から
大人になるまでのわたし
親に褒められないって言う事実
そして、何をしてもダメ出しされる
こんなことを繰り返していると
どうなるか？
自分にはいい所なんて1個も無い
“自分は価値のない人間”
そんなふうに思う人になります
そして、それは自分の良さを
他人が評価してくれても
にわかには信じられない
だから、自分にむく評価
「ここがいいところだね」
「すごく素敵だと思う」
「すごく優しいね」などの
人からの褒め言葉は受け取れない
丁寧に返却します
（わたしの得意技だった）
「全然そんなことないの」
でも、それは自分が自分を認めてない
自分に優しくしていないことと同じ
潜在意識の中の自分は
褒められたいはずなのに
嬉しいはずなのに
それを外側の自分が認めてあげない
「私は違います」と拒否をする
本当は嬉しいでしょ？
良かったんでしょ？
自分を見てくれていて
だから、自分は味方してあげなきゃ
褒められたら
「ありがとう
」
「嬉しいありがとう☺️」
そんな風にちゃんと受け取る
自分に優しく行く
そうしていくとで自分が満たされる
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