何かをやろう！って思っても途中で弱気になってた
hitomiの体験
新しい人生にする
ための脱出方法がわからないあなたへ
ココロのモヤモヤとっぱらい「新たな未来を叶える」
【人生リボーン・クリエイター】 の ♡ hitomi です
Before ・30年ぐずぐず ずっと浮き沈み
・親から「ダメ」ばかり言われて自分を嫌い
・周りに気を使いすぎ疲れる日常
・⼦育てすれば比較ばかりで・・後悔
・何十年も働くだけで過ぎてしまった
とにかく自分をなくして生きてきた何十年
after ５０歳目前に「こんなんでいいの？わたし・・」
急に目覚め、心理学や色彩心理、コーチングなどを
片っ端から学び、それを生かした
「思考の入れ替えと自己肯定感はぐくみ術」で
グズグズ・グルグル脱出できた
今は楽しく気楽な毎日！
何歳からでも望む未来は叶う
…いくらでも取り戻せる
まだ、今からだよ
新しい思考で自分を生きる
50歳からのリボーン計画
(何歳からだって始められる)
自分で自分を生み、育てていこう
自分が「８０％は楽しい」って思える毎日が送れる
１００じゃなくっていい
人生リボーン・クリエイター♡hitomiのストーリー
ココロのモヤモヤとっぱらい「新たな未来を叶える」
【人生リボーン・クリエイター】 の ♡ hitomi です
お知らせ
9月の夜活
「ナイトじゃナイト」
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結構小さい時から一人で何でも決めてきた
何でも自分で考えないといけなかった
というのがあるかもしれない
自分は、親に全然かまってもらえなかった
それどころか、家族４人なのに
私一人＋３人家族(父・母・妹)という感じかな
それが余計に、”何でも考えて決める”
きっかけになっていたのは
間違いないと思ってる
あのころは、
「なんで、わたしには何もしてくれないのに妹ばかり・・・
と思って、怖いくらい恨みつらみだったと思う
母に「人は頼らないで・・・」
「甘えないで」と言われてたし
今となっては、何でも自分で決めて
道を切り開いていくのだから
よかったのかもしれない
でも、それがもとで
「誰かの助けをかりるのはいけない」
気がしてた
「自分でやらないと」
「自分がやらないと」
「自分ひとりで何とかしないと」
まあ、こんな感じ
この言葉聞いただけでもギスギス感あるよね
でも、３０年グズグズしてたのに抜けられたのは
人に助けてもらったから、
一人じゃ、向き合えなかったと思うし
一人じゃ、続かなかった
共感してくれて、
背中を押してくれた人がいたからこそ
グズグズを手放し、
生まれ変わることができたって
本当に思う
わたしの継続プログラムも
一緒に伴走する形になってるの
このプログラムは、
過去の縛りを紐解いて
自己肯定感を育むために
過去とも向き合うようになってる
(ここがすごく重要)
例えば、こんな風に講座生さんには初めの方で説明してます
でも、過去に向き合うって疲れるの、
人によってそれぞれだけど
だから弱気になることもあると思うの
人間ってそんなに強くない
プログラムの中の、一つに
”思考を入れ替える”
っていうのが一つあるんだけど、それは
短時間だけど続ける必要があるから
やっぱり、続けるのがひどい時もあるの
でも、話を聞いて共感して、伴走するように
できています
こんな風に
イメージは、「２４時間ＴＶチャリティマラソン」
よくマラソンがあると思うけど
その時に、走っている有名人の隣で
一緒に走ったり、声をかけたり
時間管理したり、ペース配分したり
する男の人がいるでしょ？
わかる？
その人のおかげで頑張れるし、
ゴールまでいける
２４時間のマラソンなんだから、
もう、やめたくなる時も実際あるはずなの。
でも、声かけてくれたり、つらい時は
休む選択してくれる強い味方
あれが「伴走者」で
わたしのプログラムもあのイメージで
フォローしていくの
わたしのプログラムは、本当に
思考からガラッと変えるために
コツコツがポイント
だから
絶対的に一緒に話して、相談して
一緒に進んでいくのが本当に大事なの
どのタイミングからでも
生まれ変われる
自分がリボーンすれば、未来だって変えられる
【人生リボーン・クリエイター】 の ♡ hitomi でした
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