親の言葉は強烈!「わたしはダメ」の種 | あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

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25万人と関わった聞き上手看護師35年/自然体生き方コーチひとみ・
周りを気にして合わせ過ぎしまった人をラクで自由な世界にお連れします♡

「どうせわたしなんか」

 

 

 

チューリップ黄新しい人生にする

ための脱出方法がわからないあなたへチューリップ黄

 

 

 

ココロのモヤモヤとっぱらい「新たな未来を叶える」

【人生リボーン・クリエイター】  の  ♡ hitomi ですニコニコ

 

 

 

         

   

  Before ・30年ぐずぐず ずっと浮き沈み

      ・親から「ダメ」ばかり言われて自分を嫌い

      ・周りに気を使いすぎ疲れる日常

      ・⼦育てすれば比較ばかりで・・後悔

      ・何十年も働くだけで過ぎてしまった

    とにかく自分をなくして生きてきた何十年汗

               下差し

    

 

  after  50歳目前に「こんなんでいいの?わたし・・」

      急に目覚め、心理学や色彩心理、コーチングなどを

      片っ端から学び、それを生かした

      「思考の入れ替えと自己肯定感はぐくみ術」

 

      グズグズ・グルグル脱出

      楽しく気楽な毎日!

 

 

 

何歳からでも望む未来はかなう

何歳からだって変われる

…いくらでも取り戻せる

 

 

まだ、今からだよ

 

新しい思考で自分を生きる

50歳からのリボーン計画

(何歳からだって始められる)

 

 

 

自分で自分を生み、育てていこう

 

自分が「80%は楽しい」って思える毎日が送れる

100じゃなくっていいじゃないラブラブ

 

 

人生リボーン・クリエイター♡hitomiのストーリー 

 

 

ココロのモヤモヤとっぱらい「新たな未来を叶える」

【人生リボーン・クリエイター】  の  ♡ hitomi ですニコニコ

 

 

親の言葉はずっと残るほど強烈!

 

 

 

「どうせ自分が言ってもね!」

 

「わたしなんか・・・」

 

「その意見でいいと思うよ(本音じゃない)」

 

 

どうしてこんな風に思っていたんだろうか・・

 

 

 

 

 

 

 

ダウン人前ではドキドキして

 

ダウン (どう話したいいんだろう)

 

ダウン(まって!なんて返事しよう)

 

ダウン(笑わないと、いつもニコニコしないと)

 

ダウンいつも周りによく見られようとしすぎる

 

 

 

 

こんなんじゃ、人と話すの疲れちゃうよね泣き笑い

 

でも、これが身につくと

ずっとこうしちゃうんだよね

 

 

 

 

 

それもこれも親の影響なのニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

ずっと、子供の時から

 

 

 

「ちゃんとしなさい!」

 

「ちゃんとしていないとお母さんが人から言われる」

 

「どうして!こんなことばかりするの!」

 

「もっと、がんばればいい点とれるね」

 

「あなたはどうして、〇〇(姉妹)みたいにできないの!」

 

「また壊したの!どうしていつもそうなの!」

 

 

 

 

ふ~💦羅列してるだけで

嫌なきもちになるくらい

子供ががっかりする言葉ばかり

 

 

 

 

こんな風に子供に自分の感情で叱っていると

 

 

子供は

「自分はだめなんだ~」って思ってしまうのニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これを言われ続けていると

自分は認められていない

 

「人としてダメ人間という思考」 

私はダメ!という思い込み

 

ができちゃうのえーん

 

 

 

結果、

 

 

 

汗人の目を気にする

 

汗自分に自信が持てない

 

汗う笑ったらいいかわからない

 

汗話の最中にどう話すか考える

 

 

 

など

自分を肯定できなくなった自分

の出来上がり悲しい

 

 

 

 

本当に親の言葉って良くも悪くも

 

影響力がすごいよね

 

 

 

 

さっきの「」に書いたことばは

 

ぜ~んぶわたしが言われ続けた言葉笑い泣き

(もっとあるけどまた今度)

 

 

 

 

 

 

 

 

この親の言葉って、そんなつもりなかった

 

といっても、かなりの影響力で

 

「わたしはダメなんだ」と思う種まきになってると思うのニコニコ

 

 

 

 

 

 

その種が、ずっと言われているうちに

 

心に根付いて、親を離れても

 

人とのコミュニケーションに影響してくる

 

そう思ってるニコニコ

 

 

 

 

現に、心理の世界のいろんな人が

 

親の言葉や環境が影響するって言っている

 

 

 

 

 

 

だから、自己肯定感を自分で

 

どんなにあげようと思っても

 

繰り返し断念しちゃうでしょ悲しい

 

 

 

 

 

強烈だった親からの言葉って

 

どんなのがあった?

 

あなたにもある?

 

 

 

もしかするとそこから紐解いて

 

行くのが、自分に自信をつける早道かも

 

知れないよドキドキウインク

 

 

 

わたしは、30年ものあいだグズグズしてたからわかるの

 

いまは、結構楽しいかな

80%飛び出すハート楽しいからラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 自己肯定感をあげて、

わたしでいいって思うのは

やっと最近かな

 

 

だから、この経験を

誰かに役立てたいって

思いはつよいのウインク飛び出すハート

 

 

 

 

どのタイミングからでも

生まれ変われる

 

自分がリボーンすれば、未来だって変えられる

 

 

【人生リボーン・クリエイター】  の  ♡ hitomi でした

 

 

 

 

 

 よかったらこっちも読んでみてね

 

 

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