やる気 仕事成功のカギ -348ページ目

潜在意識を活用する為の目標設定の方法(7)...1)強い願望

前回、

絞った願望をあなたの潜在意識を活用して効果的に叶える為の願望設定の仕方について紹介しています。
本日は、潜在意識を活用 した願望設定の仕方を具体的に紹介します。

■□■2.潜在意識を活用して効率良く叶えられる願望設定の仕方

■□(2)潜在意識を活用した願望設定の仕方
 さて、前日述べて願望実現の障害は、代表的な障害です。
この障害を取り除ければ、あなたは、間違いなく願望を実現することができるでしょう。
結論から言うならば、次の3つを強くすることです。
 駆りたれるような「強い願望」にする。
 必ずできるという「強い確信」を持つこと。
 実現して当然、実現できる喜びを先取りする「強い予期」を持つ
こと。

この三つの要素は、あなたの潜在意識を活用することになります。
その為、あなたの願望を実現する方向に潜在意識が働き始め、叶えてくれることになります。

 この3つの要素を強くするにはどうしたらよいかを紹介します。


■1.強い願望
 あなたが、行動を起こすのは何らかの理由があるからです。
その理由を明確にすることが必要になります。
その理由とは、あなたが願望を実現行動する理由、即ち、動機です。
動機には、二つあるといことを以前にお話ししました。
 1)喜び、快楽を求める
 2)痛みを避ける
この二つを強く感じられるかどうかです。

1)は、あなたがその願望が実現することにより、どのような喜び、快楽をもたらすかです。
つまり、あなたにとっての価値ある利益、恩恵がどれだけ得られるかです。
それを明確にすることが非常に大切です。
例えば、10キロのダイエットをする。

 その利益恩恵は、女性でしたら、スマートな姿になり、周囲の人からスタイルが良いねと言われる。
それは、あなたの心がワクワク、ウキウキする状態にしてくれます。
願望は、必然的に強くなります。

 もし、その気持ちが湧かないようでしたら次の二つを試みてください。
a.更に、価値ある利益、恩恵を検討する。
もし、それでも高まる気持ちが生じないようでしたら、
b.願望の先の目的(上位の目的=願望)を考えます。
今の願望の先の延長上に、大きな願望があるのではないでしょうか。
例えば、1ヶ月後に売上げ1000万円達成という願望設定ならば、
その先には、1年後チーム内でトップセールスマンになるという願望があろうかと思います。
その先の上位の目的=願望ですから、より価値ある利益、恩恵をもたらされます。
このような場合は、この上位の願望を実現する為の願望設定をします。

2)の"痛みを避ける"は、上記の願望を実現しなかったら、「その先に何らかの痛みをもたらす」だろうかと考えます。
例えば、
・それを実現できなかったら、別な部署にまわされる可能性が大きい。
・ダイエットができなければ、彼氏に嫌われてしまう。
 別れ話がでるかもしれない。
等、
人間は、痛みが大きければ大きいほど、それを避ける行動をとります。

上記の1)、2)の二つの動機づけをしっかりもてば、実現したい
という強い願望の設定ができます。

潜在意識を活用する為の目標設定の方法(6)...願望実現の主な3つの障害

なぜ思うように願望が実現できないのか、次の3つの要因に集約できます。

■□(1)願望実現の主な3つの障害

 あなたの過去の願望実現(目標達成)しなかった事を考えてどの障害が強かったか、考えてみてください。

【障害1】駆り立てるような行動を起こす願望になっていない。

 居ても立っても居られない程、駆り立てる強い願望 になっていない場合です。

つまり、このケースは、行動しなければという強い願望でない。

または、そこまで育てっていない願望ということになります。

例えば、

 できたほうが良い。

 それが叶ったら嬉しい。等

このような弱い希望にすぎません。

それでは、願望は実現する可能性は非常に低くなります。


【障害2】それば無理、できないと思いが強い。

 当然、このような場合には、行動が鈍ります。

無理と思っているのですから、真剣に取り組むこともしませんし、無理だから叶わないと決め付けている状態でもあり、半信半疑で行動している状態です。

そして、もっと悪いことに、「無理」「できない」と思える情報が引き寄せられるように集まり、できないことに確信 をより強くしてしまいます。

つまり、悪の循環が始まります。

このように"マインドの法則"が働きます。

マインドの法則とは、

「良い悪いに関わらず、その事に集中すると、その事が実現する」

この法則が働き、上記の場合は、更にできない状態を創ってしまいます。


【障害3】実現しようとするやる気がだんだんと薄れる

 願望設定時は、強く実現したいという気持ちを持っていたが、時間と共に、その気持ちが薄れてくる現象です。

あなたの周囲には、色々魅力的なことがたくさんあります。

また、色々な事が起り、願望実現しようという意識が徐々に弱まったり、関心の方向が変わってしまうことが生じ易くなります。

その結果、遅れ遅れになり、ついには、実現することを諦めてしまうことになることも多々あるのではないでしょうか。

 以上の3うが願望が実現できない代表的な原因です。

上記の原因を考慮して、

明日は、具体的な潜在意識を活用した願望設定の方法を説明します。

潜在意識を活用する為の目標設定の方法(5)...効率良く叶えられる願望設定の仕方

前日、絞った願望をあなたの潜在意識を活用して効果的に叶える為の願望設定の仕方について紹介します。


■□■2.潜在意識を活用して効率良く叶えられる願望設定の仕方


 あなたは、過去に次のような経験をしたことはありませんか?

願望実現に関して

・最初は、実現したいという強い思いがあったが、だんだんその気持ちが薄れ、中断してしまった。

・実現したらいいなと思うが、実行するまでには至らなかった。
 ...その理由としては、

  他の事で忙しくて。

  他にやらねばならい事があり、優先ではないと考えて、

  気持ちが高まらず、行動を起こすまでにはいたらなかった。等

・あまりにも、高い願望 、または、未経験の領域であるので、"できる"とは思えなかった。

 その為に、気にかけてはいたが、行動には至らなかった。

・実現に向けての障害や、やりたくない事があり、足踏みしてしまい先延ばし、結果は実現していない。

以上は、願望が実現できなかった時の主な原因を挙げました。


 上記のような傾向が、もし、あなたにあるならば、期待通りの人生を歩めない可能性が大きくなります。

平々凡々で普通の生活をすれば良いとお考えている方もおられると思います。

それも、人生の生き方です。

しかし、普通の生活というのは、非常に難しいのではないでしょうか。

環境は変化します。

あなた自身も、その変化に伴い成長し続けなければなりません。

そうでないと、その変化に対応できずに、普通の生活すら思わしくなくなります。

そして、もっともっと元気で、力強い人生を送ろうと思ったら、あなたの望みを叶える人生を歩むことです。

その為の一つのやり方は、願望を設定し、その実現に向けて歩む方法です。


 そこで、願望や望みが思うように叶わないと考えいる方、

または、

もっともっと、高い願望を叶えたいと思っている方は、次のことを参考にしてください。

明日、なぜ思うように願望が実現できないのか、次の3つの要因について紹介します。